糖尿病是属于慢性疾病，需要长期管理和治疗，否则会存在病情恶化的情况，可是很多人不了解糖尿病开始恶化的三大前兆，也不知道抑制糖尿病开始恶化的方法，就会面临较为严重的并发症，因此下面就为大家详细介绍，有需要的可以一起了解一下。
糖尿病开始恶化的三大前兆
1、血糖持续升高
糖尿病患者应该要注意血糖的监测，当监测过程中发现血糖水平居高不下时，就应该要警惕病情恶化。因为血糖水平持续升高，会加速胰岛细胞功能衰竭，从而让胰岛素水平下降，因此会有频繁的口渴和夜尿症状。建议人们在治疗过程中要定期监测血糖水平，当血糖水平增高的时候，要调整降糖方案，也应该要注意饮食干预。
2、出现新的症状
基本上所有的糖尿病患者都有三多一少的情况。当病情不受控制的时候，这些症状就会变得更为严重，部分患者会持续出现疲惫感增强的情况，看东西也会模糊不清，伤口无法快速的愈合。一旦出现新的症状，需要做相关的筛查，要及时发现并发症，然后根据实际的情况来处理。
3、胰岛素抵抗加重
肥胖或者存在代谢综合征的患者，往往会有脂肪因子分泌非正常的情况，就会导致胰岛素的敏感性进一步下降，影响到胰岛素分解血糖的功效，因此就会导致血糖水平持续升高。如果出现了腹部性肥胖的情况，就有可能会存在皮肤发黑的改变，那么应该进一步调整治疗方案。
抑制糖尿病开始恶化的方法
当患者的病情进一步加重的时候，就必须要在医生的指导下调整降糖方案，并且要定期的监测血糖水平。其次应该要注意饮食控制，尽量增加蔬菜和全谷的比例，同时需要限制脂肪等补充，每天还应该要进行中等强度的训练，这样有助于增强体质，降低胰岛素抵抗，从而辅助稳定血糖。
糖尿病的并发症很多，危害也不小，所以人们需要积极的干预和处理。平时应该要注意监测血糖水平，根据个人的血糖波动来制定合理方案，需要对基本的并发症进行详细的了解，也应该对血糖水平进行定期检查。
