淫花果是一种常见的材料，适量泡水喝有助于调理身体机能，改善人体亚健康状态，维护身体健康。那么淫花果怎么泡水喝？淫花果泡水喝有什么功效？接下来就一起了解一下。
一、淫花果怎么泡水怎么喝
淫花果的正确泡水方法是将淫花果敲碎之后把果仁一起放入锅子当中，然后加入适量的清水，用大火煮沸的方式煮15-20分钟，冷却之后当茶饮喝即可。也可以根据个人的口味加入蜂蜜，每天不要超过一次，持续1-2周，避免长期大量饮用导致身体不适。
二、淫花果泡水喝有什么功效
1、补肾壮阳
淫花果是一种可以归肾经，发挥补肾壮阳效果的材料，通过正确泡水可以将淫花果内的营养成分彻底的释放出来，从而每天适量饮用有助于吸收利用，可以提升身体的阳气，加快血液循环，从而帮助改善男性的勃起力度，有助于提高性能力。
2、润肠通便
淫花果富含丰富的苹果酸，柠檬酸以及脂肪酶等成分，这些成分是可以加速肠道等蠕动，有助于促进肠道等润滑，特别能够促进大便的畅通，非常适合容易便秘的人群服用。另外泡水服用还可以很好的抑制肠道内的幽门螺杆菌的滋生。
3、消炎抗热
淫花果富含有多种抗菌活性物质，是可以有效的减轻细菌感染，还能够帮助改善肠道炎症，特别是对于热病的调理有一定的辅助作用。另外淫花果还有一种化合物是可以抑制人体内的炎症反应的，尤其是在缓解关节炎等疾病方面有显著的效果。
淫花果对自身的调理具有一定的功效作用，特别是对于男性肾虚方面的调理以及性能力的提升都是有帮助的，如果男性想要改善性能力，调理身体，可以根据自身需求来正确服用淫花果。
