益母草是一位植物材料，对于缓解痛经、改善月经不调以及促进子宫修复有不错的效果，但是并不是所有人都适合，为了避免禁忌人群误用危害身体健康，下面为大家揭秘三种人不宜吃益母草的原因以及益母草10大害处。
三种人不宜吃益母草的原因
1、孕期妇女
孕妇是不能吃益母草的，益母草是药食同源材料，且益母草还具有活血化瘀的效果，服用之后会刺激子宫，导致子宫收缩，会引发流产或者是早产的风险，因此孕妇是不能吃益母草的。
2、经期女性
益母草对于缓解痛经以及调节月经不调效果不错，但是处于月经期间最好不要服用，益母草服用之后会促进血液循环，导致经血量增加，严重的还可能会导致贫血等不适，因此吃益母草要避免经期。
3、气血虚寒人群
益母草本身性寒，如果气血虚寒是不能吃益母草的，尤其长期大量服用会加重畏寒、腹泻等不适，导致病情更加严重，如果不清楚最好根据自身情况咨询医师再服用。
揭秘益母草10大害处
1、经期延长
女性如果处于月经期间是不能吃益母草的，益母草活血效果强，月经期间服用会增加血液流量，导致月经量增多或者是经期延长等情况，严重的还会导致失血过多。
2、引起过敏
如果对益母草过敏是不能吃的，避免出现皮肤瘙痒、红肿、胸闷心慌等不适，严重的还可能造成生命威胁，如果不清楚，第一次最好少量服用，身体没有异样再吃。
3、胃部不适
多数人群吃益母草是没有不适的，但是如果过量服用可能会导致腹泻、腹痛以及呕吐等问题，尤其是本身肠胃比较弱的人群，空腹状态下更不能吃益母草。
4、导致流产
怀孕期间女性是绝对不能吃益母草的，益母草活血化瘀效果非常不适合孕期，不然会导致流产或者是早产的情况，女性朋友为了胎儿健康一定不能吃。
5、影响药效
如果在服用抗凝血药物期间最好不要吃益母草，避免影响药效增加出血风险，对身体造成危害，如果不清楚最好具体咨询医师，在医生指导下服用。
6、肝脏受损
益母草一定要适量，如果长期大量服用会增加肝肾负担，影响肝肾的正常代谢，导致肝肾功能受损，尤其本身肝肾功能不全的人群更需要注意。
7、危害身体健康
对于儿童是不能吃益母草的，儿童本身身体各个器官都还没发育完全，对益母草的耐受性以及反应是不一样的，为了自身健康是不能给儿童吃益母草的。
8、中毒
益母草是一位中草药，服用的时候一定要注意，如果搭配木桶或者是马兜铃很可能会出现中毒的情况，出现全身乏力、疼痛、麻木以及出虚汗等症状。
9、血压异常
对于低血压人群也是不能吃益母草的，益母草能起到扩张血管，提高血液流通速率，降低血压的效果，但是如果本身血压就比较低还吃益母草会导致血压更低，危害心血管健康。
10、加重体寒
本身寒性体质人群是不能吃益母草的，益母草本身性寒，如果长期大量服用会加重身体寒性，出现四肢发冷、气血虚弱以及腰膝酸软等不适，危害身体健康。
以上就是为大家介绍的益母草的全部内容，看完上文介绍之后是不是了解了，益母草虽然对女性效果好，但是对于经期女性、孕妇以及气血虚寒人群是不适合的，日常一定要根据自身情况服用。
