葡萄柚黑咖啡是一种膳食补充剂，适合作为日常的养生饮品去饮用，对身体健康的维护是有多种好处的，那么葡萄柚黑咖啡减肥有效果吗？没喝过的对此不了解，下面为大家盘点葡萄柚黑咖啡三大功效，让大家更好的了解本品。
一、葡萄柚黑咖啡减肥有效果吗
葡萄柚黑咖啡在辅助减肥方面是有不错的效果的，葡萄柚黑咖啡中含有阿拉比咖啡豆、葡萄柚果汁等成分，这些成分一方面能加速脂肪的代谢，提高运动对能量的消耗，另一方面又能抑制人体对油脂的吸收以及脂肪的合成，因此能有效发挥排油减脂的效果，起到辅助减肥的作用，适合需要减肥瘦身的人群去适量的饮用。
二、盘点葡萄柚黑咖啡三大功效
1、辅助减肥
葡萄柚黑咖啡里面有葡萄柚果汁、阿拉比咖啡豆等多种成分，这些成分中含有膳食纤维、咖啡碱等成分，这些成分在抑制人体吸收油脂和合成脂肪的能力的同时，还能加速脂肪的代谢，提高运动对人体能力的消耗，因此能有效发挥降脂排油的效果，最终起到辅助减肥的作用，帮助拥有完美的身材曲线。
2、提神醒脑
葡萄柚黑咖啡中含有阿拉比咖啡豆，而阿拉比咖啡豆中含有提神物质，适量的摄入这些提神的物质，能帮助提振精神，改善精神不振、疲劳乏力等不适症状，从而提高工作和学习的效率，适合日常精力不好的人群去适量的饮用。但要注意的是，本品要避免睡前饮用，否则可能会导致失眠。
3、调理肠胃
葡萄柚黑咖啡中的葡萄柚果汁等成分中含有大量的膳食纤维、维生素等成分，这些成分具有加速肠胃蠕动的效果，因此能帮助改善消化不良、大便干结等问题，从而让肠胃能更好的消化食物和排便，避免积食、粪便堆积等问题，让肠胃更为健康，且对于肠胃不好导致的大肚子问题也有一定的改善效果。
综上，葡萄柚黑咖啡在辅助减肥方面的效果是不错的，且除了辅助减肥外，本品还有提神醒脑、调理肠胃等效果，能从多方面维护人体健康，适合需要辅助减肥瘦身、调理肠胃、提振精神的人群去饮用，有助于身体健康。
