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羽毛球常见的运动损伤?羽毛球常见伤病的防治?[图]

常驻编辑 运动健身 2021-11-04 羽毛球   运动   健身
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6、穿塑身衣打球减肥效果更好 Ls4拜客生活常识网

误区:有些女性认为打球时再穿上塑身衣或紧身衣能让自己出更多的汗,消耗更多的脂肪。 Ls4拜客生活常识网

事实:医学专家通过研究发现,60%的妇科疾病与穿着塑身衣有关。特别是在打球锻炼过程中,穿塑身衣会影响排汗,而且,穿塑身衣还会直接影响血液循环系统,使腰部和下肢血液循环不畅,易发生腰肌劳损、下肢静脉曲张、下肢水肿等疾患,还会出现头晕等症状。 Ls4拜客生活常识网

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