首先我们要知道广东三宝里面都包含些什么：陈皮、咸榄、禾秆草。将它们绑在一起以后不管是拿来泡水、泡茶还是煲汤，都有很好的效果。那有人就问了，既然有效果是不是也存在禁忌或者是副作用呢？下面，我们就一起来了解了解。
一、广东三宝陈皮咸榄的禁忌
严格说来广东三宝陈皮咸榄是没有什么禁忌或者副作用的，不管是哪一位中药材，都有非常不错的效果，滋补的作用都十分的明显。将它们绑在一起后用盐进行一定时间的腌制，然后一年左右的时间就可以使用了。没有禁忌，但功效明显，我们接着了解一下。
二、广东三宝陈皮咸榄真实效果
1、疏肝润肺
最是推荐大家秋天的服用三宝，因为它润肺和去燥的效果是很好的，尤其是对于肺部健康不会是很好的人来说更是如此。还有肝脏健康受损的人，也可以服用它来帮助缓解和改善。学会正确的做法，然后根据自己的饮食习惯去选择究竟是泡茶、煮汤还是什么都可以，但是最好建议煲汤，秋补作用十分明显。
2、健胃止咳
如果胃功能不能很好，同时还时不时的咳嗽，那么这三宝也能帮你解决问题。一般来说，秋天咳嗽都是因为肺部健康不良导致的，所以陈皮的存在是刚刚好。广东人喜欢用它来煲汤，也是因为可以进行秋补的原因。
它的好处绝对是大于坏处的，因为其本身就是中药材，所以不用担心安全问题。比起治疗的话，它的存在更是一个调理的意义。因此有这方面需求的患者是可以尝试自己制作一下，不过有一点，腌制的时间一定要满一年，否则也不会有很好的效果出来，这是很重要的，一定不能忽略。
