在了解三宝茶的功效和禁忌之前，首先要知道三宝茶是什么。其实我们说的是陈皮、白茶、草叶，对人的健康有一定的药用价值。我们一起来看看它的功效和禁忌。
三宝茶有什么功效？
1.抗氧化。
抗氧化的目的是让我们长期处于年轻状态。当我们的细胞以较慢的速度被氧化时，它们不仅会看起来更年轻，还会让我们的身体保持年轻的状态，从而减少生病的机会。所以，从这个层面来说，是值得一喝的。
2.调三高。
建议高血脂、高血压、高血糖患者多喝三宝茶，对调节三高真的有很好的效果，尤其是老年人。当血脂浓度相对较高时，血液循环就会受阻，从而引发疾病，对健康影响很大。
3.养肝健脾。
三宝茶养肝健脾也很有效。此外，它还能滋阴补肾，清心降火。因此，有脾胃或肾脏问题的人也可以喝，但根据要求，因为不是每个人都能喝，所以适合饮用。至于谁不合适，我们往下看。
三宝茶使用中的禁忌。
因为三宝茶中有一定的茶多酚和黄酮类物质，失眠或便秘的人和敏感的人不能喝。虽然营养丰富，但大量饮用也会起到事与愿违的效果，其他人可以放心。
我们对三宝茶的功效和作用以及相关禁忌做了简单的了解。我们应该在以后的饮酒中注意它。不要以为是日常喝茶。其实它还是有一定的药理作用的，所以难免会有禁忌，所以我们不应该把它当成普通的茶来喝。如果过敏，建议不要轻易尝试。
