养生在我国古代很早以前就有了，尤其是在道家看来，做好养生才是长生之根本，所以也出现了很多的道家养生秘方。那么立马见效的道家秘方有哪些呢？
一、增精气秘方
在道家看来经济是人的一个基础，不管是男人或者是女人，所以这一道秘方也被称作为筑基。它的整个方子特别简单，就是用，24个核桃，21个莲子，35个枸杞以及48个桑葚，放在陶瓷罐里面，加入适当的水进行煎煮。大火烧开之后用小火慢熬半个小时就可以，每天分4次服用，坚持一段时间就能让经济变得更好，尤其是对于男性来说，可以明显的看到性功能能力方面有所提升。
二、养胎秘方
有些女性朋友在养胎过程中发现自己的胎象可能不是很稳，在道家看来通过利用桂圆百合以及新鲜的山药和花生米一起，和清水煎煮服用，就能够起到很好的保胎作用，同时还能够让脾胃更为正常的运行，让精气神变得更好。在用这个方子养胎的时候需要注意，每天分早晚两次进行服用，一定要坚持下去。
三、增奶水秘方
一些女性在生产完以后发现自己的乳汁不是特别的丰富，或者说觉得自己乳汁的质量不是很好，那么这个时候就可以准备小麦，金米糯米黑豆以及绿豆一起拿来煮水和差不多一个小时左右就可以，分为早上和晚上去吃，它不仅能够安神而且能够健脾养胃，同时也能够让奶水变得更为充沛以及质量变得更好。
以上都是能够立马见效的道家秘方，三个不同的方子有三个方面不同的好处，但它们的同一个作用都是能够增加精气。如果是从这个角度出发的话，那么大家还可以选择服用华宝通牡蛎肽杞精片（点此了解），它在补充精气方面的作用也是很强大的。
