冠心病最怕四种蔬菜 四种治疗冠心病的蔬菜
冠心病属于慢性病中的一种，一旦患有冠心病之后，会给身体带来较高的危害性，所以患者平时不仅要进行药物治疗，还要结合自己的实际情况，在饮食上做一些调整，只有合理的饮食，才能有效的改善血管微循环，从而达到辅助治疗的功效，下面就来看看，冠心病最怕四种蔬菜有哪些吧。
冠心病最怕四种蔬菜
1、黑木耳
对于冠心病患者来说，黑木耳是首选食物。因为在黑木耳中富含维生素比较多，所以能起到降低血液粘稠度的作用，同时还能降低血清中的胆固醇。黑木耳还有抗血小板凝结的物质，成为了动脉硬化、冠心病、阻塞性中风患者，比较好的一种食物，虽然经常吃木耳有好处，但一定不能过量，建议每天吃5至10颗就可以了。
2、大蒜
大蒜在中医上认为是生辛、热、熟甘、温，特别适合冠心病患者的食用，偏向温性的食物，可以有利于身体内血液的流通，在大蒜里面含有了大蒜素和硒元素等成分，都是抑制动脉粥样硬化形成过程中，比较重要的物质。
3、山药
山药属于药食同源的一种食物，虽然优势要比大蒜低一些，但比较适合保护肺、脾、肾，所以它的养生功效比较高，同时还具有了平补三阴的作用，冠心病患者经常食用益处比较多，也是冠心病患者备选的重要食材。
4、黄瓜
黄瓜是味辛、微苦，性寒，虽然黄瓜有一定的寒性，但含有了大量的维生素C、可以有效的抑制体内的自由基和过氧化脂质等物质防止在内体长期堆积，所以冠心病患者食用黄瓜还是十分不错的。
5、芹菜
芹菜拥有自己独特的味道，凉性偏低，它的营养成分比较高，所以在食用之后，可以摄入大量的膳食纤维，能有效的降低血中的胆固醇、甘油三酯等，同时还能起到清利脉道的作用，是预防和改善动脉粥样硬化比较重要的食物。
冠心病最怕四种蔬菜，患者是可以常吃多吃一些的，对于预防和辅助治疗冠心病有一定的功效，只有正确、健康的饮食，才能远离疾病。再就是服用新西兰奈力士南极磷虾油胶囊（点此了解）也十分不错，特别适合血压高、血脂高、中老年保健等人群服用。
