番石榴是一种南方水果，因为它含有丰富的膳食纤维和维生素，不仅能促进消化，还能促进排便。此外，它的脂肪含量很低，因此受到年轻女孩的喜爱。那么番石榴有这些好处，那么有什么坏处吗？接下来给大家介绍一下。
吃番石榴的利与弊(坏处
1。容易生气
番石榴不适合吃太多，因为吃多了容易口干、口渴、喉咙不适等。，尤其是容易被激怒的人。
2、容易腹胀
番石榴吃多了容易腹胀，特别是番石榴本身就是一种温性水果，所以饭前吃也可以帮助减肥。
3。腹泻
番石榴虽然能改善便秘，但也会因暴饮暴食而引起腹泻，尤其是脾胃虚弱的人。
4。过敏
有些番石榴吃多了会皮肤过敏，比如嘴角发红，皮肤瘙痒。既然这样，就不要吃了。
番石榴是一种很常见的水果。有人欢喜有人愁。比如番石榴，对身体有很多好处。很多人更喜欢吃番石榴。毕竟是一种营养价值很高的水果。不过平时吃番石榴也是合适的，尤其是糖尿病患者。过量食用可能导致血糖含量升高。
