很多人湿气重，不仅导致身体疲惫，大便不畅，还会导致肥胖减不下来的问题。湿气是百病之源，很多人都吃湿饼，但是湿饼有什么作用和副作用呢？让我们仔细看看。
薏仁湿糕的三大功效
1、健脾祛湿
薏米湿饼(点击此处了解)里面含有薏苡仁、茯苓以及赤小豆等等成分，这些都具有利水渗湿、健脾祛湿的效果，因此我们如果日常感觉体内湿气重可以吃一些薏湿糕，有效健脾祛湿，缓解湿气重出现的脾胃失调、大便不畅以及舌苔厚等症状。(点击查看产品详情(点击此处了解详情))
2、排毒养颜薏米饼可以祛湿，帮助体内毒素和代谢废物排出体外，缓解便秘，润肠通便，还有排毒养颜的功效。体内水分和毒素少了，皮肤自然会变得白皙有光泽，还能减少痘痘的出现。
3。益胃强肾
薏米饼含有山药、芡实、黑豆等成分，能补肾固精、补中益气、清热解毒，还能养胃。吃薏米饼可以减少胃病的发生，调理肾脏。
湿薏仁饼的副作用
薏仁糕含有薏仁、茯苓、山药、黑豆、芡实等成分，无添加剂。一般来说对身体没有副作用。一般来说，薏仁糕适合湿气重、体质弱的人食用。但未成年人、孕妇、哺乳期妇女不适合服用薏仁糕，最好适量服用薏仁糕。
以上就是为你介绍的湿薏仁糕的功效和副作用。看了上面的介绍，你了解湿薏米饼吗？湿薏米饼可以起到很好的健脾祛湿的作用。常吃薏米湿糕还能帮助美容养颜，益胃强肾。每天随时可以准备一些湿薏米饼。
