如果男人的性生活时间太短，肯定会影响性交质量。延迟的方法有很多，如服用药物或外用延迟喷雾等。此外，你还可以练习睾丸训练和扶阳法。每天拿出半个小时来练习，坚持下去一定会有奇效。接下来，我将向你介绍睾丸训练和扶阳法的练习方法。yPF拜客生活常识网
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