现实生活中，有很多人患有冠心病，这属于一种慢性疾病，引起冠心病的原因比较多，所以在平时除了服用药物治疗之外，还要控制好饮食，这样才能避免出现病情加重，在选择食物可以多注意一下，那么冠心病宜吃7种蔬菜水果有哪些呢？
冠心病宜吃7种蔬菜水果
1、苹果
苹果属于温性水果，含有丰富的营养成分，而且可以有效的控制和降低胆固醇。对于缓解冠心病、动脉粥样硬化和降低高血压等，都能起到较好的效果，所以冠心病患者可以每天坚持食用1-2个苹果，对疾病有很大的帮助。
2、山楂
山楂酸性较大，很多人接受不了，但山楂里面含有了大量的山萜类、黄酮类等成分，可以起到扩张血管、降血压的作用，能起到增强心肌、调节血脂、降低胆固醇、抗心律不齐等功效，所以山梵对于防治心脑血管方面的疾病有一定的用处，冠心病患者平时可以多食用山楂，或者是山楂泡水。
3、菠萝
菠萝是热带水果，具有了促进血液循环的作用，所以能降低血压、稀释血脂，特别是可以预防和控制好冠心病。
4、猕猴桃
猕猴桃含有大量的维生素，又被称之为“水果之王”，食用后可以达到降低胆固醇、甘油三酯水平等作用，有效的稳定住血压、预防冠心病以及动脉硬化等功效。
5、松子
松子含大量的不饱和脂肪酸，属于“长寿果”，食用后能软化血管、维护血管弹性，对降脂降压有比较好的效果，还能缓解、预防高血压和冠心病。
6、核桃
核桃仁里面含有了锌、锰、铬等成分，可以及时补充体内的微量元素。有效的帮助胆固醇代谢，起到保护心血管的作用，也是防治冠心病和高血压等比较好的一种干果。
7、香蕉
香蕉里面含有了大量的钾成分，而钾可以促进血液循环、降低血压等作用，同时还能预防高血压、心血管等疾病。冠心病者可以坚持每天食用香蕉，对血压、冠心病都有益处。
冠心病宜吃7种蔬菜水果，在以上文中进行了介绍，平时患者可以多食用一些，当然也要适量，不宜大量食用。除此之外可以尝试服用南极磷虾油（点此了解），其主要成分由磷虾油，亚麻籽油，甘油，山梨醇等组成，富含虾青素，通过科学配比每粒含200mg磷虾油、300mg亚麻籽油，可以起到净透血管、辅助溶解血栓、呵护心脑、清除血脂、软化血管壁的功效(点击查看用户反馈)（点此了解）。
