柠檬水可以说是夏季深受人们喜爱的一款饮品了，取几片柠檬，加入适量的蜂蜜和冰块，一口下肚，满口的冰冰凉凉，口中都是柠檬独特的清香，沁人心脾之感油然而生，可以说是消暑必备了，觉得鲜切柠檬麻烦的人，可以选择用冻干柠檬片来代替，更加方便快捷。
这款柠檬片以饱满的柠檬大果为原料，采用先进的冻干技术，使得柠檬中的维生素C、蛋白质和柠檬酸成分都保留下来，并且味道也不失新鲜柠檬的鲜爽感，冲泡后清甜的果香围绕在口腔中，给困倦的午后带来一丝清凉感。
4、薏米茶
薏米是一种优质的杂粮，含有丰富的膳食纤维、维生素E，把买回来的薏米中碎粒和杂质挑出，晾干水分后又炒锅小火慢慢炒制，直到薏米的颜色变成金黄色，麦香味飘散出，可以晾凉装罐，每次喝的时候取一把放入沸水冲泡即可。
冲泡的时候可以加入一些红豆和冰糖，入口之后有一股淡淡的清香味、十分绵软，唇齿间荡漾着一点点的甘甜味。
5、青驰菊茶
说到适合夏天喝的茶，那菊花茶是当之无愧的首选了，芒种过后温度上升，人体容易出现缺水的情况，还非常容易上火。而菊花茶味苦性凉，是清热下火的一把好手。
菊花茶在我国的栽培历史十分悠久，其中来自开封的青驰菊品质极佳。作为北宋时期的贡品御花，青驰菊的花瓣密实，花盘圆润硕大、颜色金黄亮丽，闻起来带有菊花淡淡的香味，并且其内含的菊甙、氨基酸、类黄酮含量也很高，冲泡之后的汤汁橙黄透亮，入口后菊花的清香在唇齿间留香，是一款不可多得的优质菊花。
日常饮用时，可以搭配一些枸杞、决明子等食材，可以帮助润燥去火，还能够补充营养元素，是一款适合日常饮用的口粮茶。
