关于胃炎相信大家都不陌生，几乎每个人都会遇到这个问题，在这里我尽量用最通俗易懂的方式向大家解读胃炎，让大家对胃炎有重新认识。
首先让大家了解胃炎的主要症状，常见上腹痛、腹胀、反酸嗳气，恶心呕吐等。一般吃药（如奥美拉唑胶囊、达喜、莫沙必利及吗丁啉等）大多情况下可以缓解，如遇到不能缓解的情况下，注意排除有没有其他情况，如急性心肌梗死，胰腺炎，胆囊炎，腰椎病等，如果碰到类似这样的情况就必须去医院就诊，毕竟这些病是需要争分夺秒的，如果需要明确诊断，则需要完善胃镜及相关检查，以下谈谈治疗胃炎的注意要点：
第一点：饮食习惯。饮食习惯在治疗胃炎当中处于最重要的地位，如果没有正常良好的饮食习惯，其他胃炎的治疗都是纸上谈兵，饮食治疗是最基础的治疗，注意清淡易消化饮食，别吃太撑，也不能饿到，尽量少吃重口味的食物，如过酸，过甜，过咸，过油腻及油炸等难消化的食物，尽量不要喝酒，不抽烟，不要吃咖啡浓茶等刺激性的食物，这些食物会增加胃的负担，增加胃自身的损耗，从而导致胃病的形成，多吃水果蔬菜，适当吃肉类蛋白质类的，做到饮食均衡的健康饮食。
第二点：药物治疗。在绝大部分人的思维当中，他们都会觉得药物是治疗胃炎的一个根本的东西，但其实不然，健康的饮食才是根本，先做到健康饮食才能考虑到药物的治疗效果。药物治疗主要分为三种，第1种是制酸治疗，主要药物为PPI，比如奥美拉唑兰，索拉唑胶囊等，第2种是促进胃动力，比如吗丁啉，莫沙必利胶囊等，第3种是胃内膜保护剂，比如枸橼酸柲钾。如果你觉得反酸，嗳气觉得胃酸多了，就可以用第1种PPI，如果你觉得腹胀了，消化不良了，嗳气了，可以用第2种促进胃动力的，如果存在多种症状，可以三种药一起用，这样的效果可能会比较好。药物治疗是有疗程的，一般的胃炎我们疗程建议1~2周，如果治疗效果不好，我们就要考虑做胃镜进一步查一下看有没有其他病因。
第三点：生活习惯及精神因素。临床上我经常会碰到这样一类的患者，考虑有胃炎，即使平时饮食特别注意，同时也有规范的药物治疗，但疗效总是不理想，这些人大多数都是平时工作节奏快，压力大，存在紧张、焦虑、敏感及失眠等症状，像这些人除了要做像上述那2点之外，还需要对患者的生活习惯情绪及心理因素进行调整，在面对压力过大的现实生活，需适当放松调节自己的心态，可以通过一些娱乐方式去调节，比如去唱唱歌，聊聊天，倾诉一下，适当运动，看一下电影等，娱乐的方式多种多样，就看哪一种适合您，如果通过上述的调节也无法达到更好的效果，那可能要用精神类的药物去治疗，可能效果会更好一点。上面的这3点是本人结合理论及实际临床应用总结的经验，给大家做一下参考，希望对大家有所帮助。
