预兆十二：突然变懒、乏力
这个症状在高龄老人当中比较常见。没有其它不适，唯一的感觉就是乏力，嗜睡，不想动，犯懒，这时候要高度警惕心肌缺血问题。
这个症状在高龄老人当中比较常见。没有其它不适，唯一的感觉就是乏力，嗜睡，不想动，犯懒，这时候要高度警惕心肌缺血问题。
突发心梗，千万别做这几件事
预防心梗突发，这些事你要重视
夏天应当避免情绪激动。不要将空调温度调得过低，不要一味贪凉。尽量少吃冷饮，远离烟酒，及时适度补充水分，但不可一次性大量饮水。
适当地运动有助于维护正常的血管机能，运动以心情舒畅、无不适感为度，注意休息，劳逸结合。
夏季宜清淡饮食为主，新鲜蔬菜、水果等含有多种保护血管的有益成分。此外，按医嘱合理用药对预防心梗也有积极作用。
来源：南阳市卧龙区第一人民医院，天津医科大学第二医院，北京美年门诊部，健康时报
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