今年夏天真的特别热啊，那么人也是真的有可能会被热死的。到现在，已经有多个省市出现热射病，甚至出现了死亡病例。
其实这个热射病就是中暑，但它是最严重的中暑类型，热射病病死率为20%到79%，50岁以上的人病死率高达80%。那为什么热射病这么可怕呢？
也不难理解啊，人体是由调节中枢调控的，温度低了打哆嗦，而这个打哆嗦就是骼肌战栗，就是为了增加温度的，热了呢会大量出汗，让温度随着汗液蒸发被带走，但是外界一但温度湿度都很高，汗就不容易蒸发，这时候就失去了温度的一个平衡。
当人体内部温度达到41度的时候，体内的蛋白酶就会发生变性，腺体功能受损，伴随而来的就是多功能器官衰竭，就是所谓的“整个人熟了”，就像鸡蛋清变成鸡蛋白，那还得了？所以一旦患热射病，身体就会快速“垮掉”。
那热射病怎么预防呢？就一个招，哪凉快哪呆着。但不是所有人都在办公室一坐的呀，还有很多户外工作者，那怎么办呢？还是一招，及时止损。
一旦发现自己大汗淋漓，并且开始神志恍惚，要立刻前往通风阴凉处，有条件的要立即转移到空调房内，室温迅速调节到16到20摄氏度，并及时脱去身上衣服，让汗液快速蒸发，并用凉水降低腋窝、后颈部以及腹股沟处的体温。
如果患者已经意识模糊，高温持续不下，那么此时应该将其采取侧卧位，头偏向一侧，防止唾液或者呕吐物进入气管，引起窒息，而且这时候禁止喂水，要尽快拨打120送医，不要耽误。
另外，咱们出门的时候啊，要做好遮阳，随身携带饮料或者淡盐水，少吃高油高脂食物，饮食宜清淡，多吃水果蔬菜，保证充足的睡眠。
