如今我国高血压患者的比例已经超过25%，也就意味着我国已经有将近3亿多人患有高血压，而且这个数据一直在呈上升趋势。
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高血压会给身体带来哪些威胁？
1、危害脑血管
高血压最主要的一个并发症就是脑血管方面的病变，尤其脑出血从临床研究结果来看，血压越高出现脑出血的几率越大，很多病人之所以出现脑出血就是因为血压骤然升高所造成的，脑出血的死亡率和致残率也是非常高的。
2、引起肾脏疾病
如果长期处于高血压状态，容易造成肾小动脉硬化，肾功能下降，这种情况很容易引起夜尿频繁，尿中有蛋白以及红细胞，尤其是当尿浓缩功能下降的时候，还可能会出现氮质血症或者尿毒症。
3、引发猝死
高血压病人由于血压持续偏高，左心室的负荷会增加，从而让左心室变得肥大，这样更容易出现冠心病心律失常等问题，这些都是猝死的高危信号，从猝死所占的几率来看，冠心病猝死占整个心血管猝死的9成左右。
4、导致多种病变出现
高血压对人体的多个器官都可能造成威胁，比如容易诱发充血性心力衰竭，主动脉夹层，有的病人还会出现慢性肾功能衰竭，这些疾病都是非常凶险的，随着病情的进展会直接危及到病人的生命健康。
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引发高血压的原因有哪些？
高血压分为两种，一种是原发性，一种是继发性。
原发性是肾血管，肾功能，肾上腺等问题而引起的高血压，妊娠期也可能会引起血压升高。
原发性高血压可能是遗传因素或者生活方式所造成的，引起血压上升的原因包括长期熬夜，酗酒，抽烟，工作压力大，情绪烦躁抑郁等因素。
继发性高血压是指由一定的基础疾病而引起的高血压，约占所有高血压患者的1%~5%，这种情况一般是基础疾病得到控制之后，血压的情况就能有所改善。
患上高血压之后要及时调整自己的饮食，因为饮食因素也会影响血压的波动，有人说患上高血压是不能吃鱼肉的，这句话有没有科学依据呢？
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血压高，不能吃鱼？
高血压患者在饮食方面要求相对比较严格，有一些人一旦确诊高血压之后，不知道该如何选择饮食，什么都不敢吃，这样反而容易造成营养不良。
