今天这篇文字，我想跟你聊聊，中医是怎么养护我们的腰和腿。
话不多说，直接看案例。有一个男患者，大概40来岁，平时经常锻炼身体，所以很少生病，但有一回，他不慎出汗受风。从那以后，就开始腰疼，两条腿时常发麻。再后来，髋部也跟着疼。所有症状，冬天加重。
你想啊，患者才40多岁，弄得跟老年人一样，一入秋就把棉裤套上，走起路来小心翼翼，这让他非常难受。
所以，他决定必须找个好大夫看一看。找的不是别人，正是我国首届国医大师称号获得者，路志正先生。
刻诊，见患者舌苔白腻，舌质淡胖，脉象沉细。细问得知，患者除了腰腿疼痛、怕冷的问题外，一切正常。
了解到这些情况以后，路师给开了一张配伍。具体如下——
生黄芪，当归，桂枝，桑枝，络石藤，川牛膝，炒杜仲，川芎，淡附片（先煎），炒白术，生薏苡仁，生姜，大枣。
所有这些，水煎服。
结果患者服用14剂以后，自觉腰痛大大减轻，身上怕冷的感觉也有所缓解，接下来稍作调整，陆续调理了三个月。最终，患者诸证悉平，完全恢复正常。
下面我来说说其中的道理。
你看，这个患者，舌淡胖，苔白腻，说明有湿，脉象沉细，说明气血不足。
再加上平时畏寒怕冷，冬天加重，这说明，他体内有寒邪。所以归纳起来，就是气血不足，兼有寒湿。
要想解决这个问题，就必须补充气血，散寒除湿，温经通脉。
方子中，黄芪、当归一个补气一个补血。桂枝和附子温补阳气、温通经脉。杜仲和川牛膝，用于温补肝肾。
接下来，用生薏苡仁、白术来健脾除湿。用桑枝、络石藤、川芎行血活血，辛温发散，能解肢体痹痛。
如此一来，患者的问题，自然也就解决了。
说明：本文仅供学习、参考，不能替代医嘱和处方。文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试！
