痛风的食疗偏方,治痛风的食疗方法,治疗痛风的饮食小偏方,痛风食疗方法菜谱痛风食疗偏方大全 分享四款痛风食疗偏方
痛风症状主要是由于体内的血尿酸含量偏高以及嘌呤代谢紊乱所导致，长期的饮食不规范加上饮酒等不良生活方式容易导致高尿酸症状，对此跟饮食有很大的关联，除了生活干预、药物治疗之外还可以通过食疗来改善痛风，那么接下来我们就来详细介绍一下痛风食疗偏方大全，希望对你有所帮助。
痛风食疗偏方大全
1、赤豆薏仁粥
取赤小豆50克、薏苡仁50克，然后放入适量的大米，可以将赤小豆以及薏苡仁浸泡之后放入锅中熬煮，赤小豆以及薏苡仁具有非常不错的改善痛风以及帮助降低人体湿气的效果，还具有不错的利尿的效果，坚持服用是可以帮助有效改善痛风的。
2、防风薏米粥
取防风10克、薏苡仁30克，首先将薏苡仁水煮之后，尽量煮熟，然后放入适量的大米一起烹饪，是可以帮助有效改善湿热型痛风，可以帮助有效改善痛风的症状，不过需要坚持服用一段时间才可以看到明显效果。
3、桃仁粥
取桃仁15克、粳米150克，可以先将桃仁捣烂捣成泥，然后加点水研磨成汁，去除渣子，再放入粳米煮粥，每天服用一次，是可以帮助有效通络止痛，帮助有效改善淤血型痛风，坚持服用效果更好。
4、土茯苓粳米粥
取土茯苓30克，粳米50克，首先将土茯苓煎成药汁之后，再放入粳米熬煮成粥，每天服用一次，可以帮助清热解毒，有效改善痛风带来的不适感。效果是非常不错的，不过需要坚持服用才可以看到明显效果。
以上就是对痛风食疗偏方大全的全部内容介绍，以上这四种对于改善痛风是有一定帮助的，痛风患者一定要注意日常饮食，减少嘌呤的摄入，保持一个良好的作息习惯，适当运动多饮水。想要快速缓解痛风疼痛问题，可以外用痛风冷敷凝胶（点此了解），痛风冷敷凝胶涂抹患处后可以快速渗透进入肌肤，帮助促进血液循环，通过物理降温的冷敷理疗方法可以起到快速缓解疼痛、祛肿消炎的功效，适合痛风患者常备。
