常按摩5个部位能治百病,全身按摩治百病,按摩疗法治百病,按摩一处治百病按摩一处治百病 按摩五个部位治百病
很多人都听说过按摩可以治百病，推拿按摩是传统中医的一种物理疗法，中医文化传承千年享誉全球，当然按摩一处治百病的这种说法是有点夸张的，但毋容置疑的是经常按摩一些特定穴位有助于养生，比如按摩腹脐、耳部、背部、前胸、脊柱这五个部位就有多种功效，下面我们具体来了解一下。
按摩一处治百病
1、按摩腹脐
中医说腹中央肚脐为神阙，经常按摩腹脐是可以帮助有效补肾还可以帮助安神安心，帮助有效改善睡眠质量，可以使用双手对着腹脐部位轻轻按摩，也可以围绕肚脐周围顺时针按摩、逆时针按摩都是可以的。
2、按摩耳部
按摩耳部是可以帮助有效预防耳部冻疮，还可以帮助有效补肾壮阳，养生延年。中医说耳部是开窍的，是可以帮助补肾的，所以平常可以多搓一搓耳部。
3、按摩背部
按摩背部是可以有效促进人体健康的，背部是人体中枢神经的分布地，适当的按摩是可以帮助刺激中枢神经健康，可以有效保证身体健康。
4、按摩前胸
按摩前胸可以促进人体健康，由于前胸都是肺部以及胃部的穴位，多多按摩是可以帮助促进消化，有效改善胃部不适，还可以帮助有效预防肝脏疾病的出现。
5、按摩脊柱
按摩脊柱是可以帮助有效促进消化还可以帮助预防肠道疾病的，对于日常生活这个你引起的脊柱常见病也有着预防的作用，比如常见的腰肌劳损以及腰间盘突出有着不错的预防作用，不过需要坚持按摩才可以看到明显效果。
按摩一处治百病显然是无法实现的，但是按摩以上这五个部位的功效还是值得肯定的，同时能很大程度缓解压力，调养身心，可以帮助促进人体血液流通速度，帮助改善血液流通不畅的症状，虽说治百病有些夸张，但是按摩对人体绝对是有所好处的，当然推荐去正规的中医按摩馆。
