艾草祛湿减肥有用吗?,艾草懒人贴是真的减肥祛湿么?,艾草皂可以祛痘吗,艾草肥皂可以祛痘吗艾草除湿皂减肥骗局 艾草除湿皂减肥是真的吗
这个时候，腹部就会需要保暖，所以就会形成一层厚厚的“脂肪”，这些脂肪游离到腹部，从而保障我们的身体健康。
还有许多人，在夏天的时候喜欢穿着凉拖鞋，脚后跟全部露在外面，这个时候寒气是非常容易侵入我们身体的。尤其是我们的三阴交（脚内踝往上三寸的地方，肝肾脾三根阴经相交的位置就是三阴交）。
三阴交受寒，会导致月经不调、小腹部肥胖。所以月经不调的人全身肥胖也非常多。这是因为长期月经不调会导致内分泌失调，从而导致肥胖。这个根源就是我们说的三阴交受寒。所以我们要将这个位置护理好，艾灸这个位置就能帮我们驱走寒气。
02
腿部肥胖
大腿的肥胖跟胆经淤堵有关。胆经在我们大腿外侧，我们站立的时候，两只手垂下去，中指手指头贴在大腿的位置，有个穴位叫风市穴。这个穴位堵了，是最容易导致大腿肥胖的。
这种情况可以用我们的艾灸垫灸大腿外侧。可以侧躺在艾灸垫上灸风市穴，两边每天各灸20分钟。
灸完风市穴，我们还可以坐在艾灸垫上灸臀部的环跳穴，我们每天坐着，尤其是上班族，一坐就是一整天，臀部极易淤堵引起肥胖。用艾灸垫每天灸20分钟，连续灸半个月，你就会发现大腿变瘦了。这就是因为通过艾灸将原本淤堵的胆经和膀胱经疏通了。
03
背部肥胖
背部肥胖的原因是什么呢？其实就是你的脊椎经常受凉，所以出现了脂肪堆积。
经常做艾灸，刮痧，你就会发现，自己的背部好像变薄了一些，这是因为燃烧了部分的脂肪的缘故。
如果你自己会按摩，可以将脂肪往胸部推，从你腋窝下往前面去推，从腋窝下、从背后，一直推到胸部。我们买的专业胸罩也是这样的原理，它也是将背部、腋下的脂肪推过来，你会发现慢慢的胸罩的罩杯就开始大了，你的背部脂肪开始变薄了，你的体型也会好看很多。
或者艾灸的话，可以针对受寒的部位，每次艾灸半小时，既可以达到放松身心，又可以起到驱寒的作用，坚持下去还能将堆积的脂肪给消耗。
淤堵最容易肥胖！
