居家生活
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扁平疣晒太阳可以吗（扁平疣可以在阳光下晒吗）
扁平疣，皮肤疾病的一种，这种疾病很多都是属于传染性因素导致的，但是也有很多人是因为长期不注意皮肤卫生，导致皮肤受到了病菌感染之后所引起的一种疾病，这种扁平疣一旦患...
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晨起咳嗽有痰怎么办（早起咳嗽有痰怎么办）
很多人每天早上起来的时候都发现自己的喉咙会特别的不舒服，如果喉咙特别不舒服的话，那么很多人会觉得起来的时候发现喉咙有痰，甚至每天早起就会有咳嗽的现象，这样的症状...
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老年人健身方法 这几种健身方法都可以
1、散步心脏能力尚可的可以快步走。散步、快步走对膝盖损伤小，也能锻炼心肺功能，非常适合老年人。2、打太极拳传统的太极拳能增加平衡能力，手眼身法步一起协调运动，有...
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瘦手肚子的快速方法 瘦手肚子的快速方法介绍
1、饭后站立半小时。吃完饭后不要坐着，最好站着，抬头挺胸，吃完午饭后，可以和朋友在工作场所转一转，减少脂肪的堆积，能站绝不要坐着。2、扭腰。坐久了以后，中途站起来扭腰，...
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怎样练腹肌最快最有效 如何练腹肌最好
1、仰卧反卷腹，双手撑在身体两侧，让腹部来乏力双腿向上伸直并向上提。动作重复2组，15/组，休息30秒。 2、仰卧交叉打腿，双腿悬空于半空中，双腿交替向上提，能有效锻炼到腹部...
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怎样去除青春痘疤痕 去除青春痘疤痕的方法
1、坚持每天坚持护肤。护肤的水和乳是必备的，每周还应该用两三次面膜，尽量是保湿的、恢复痘印的那种面膜。2、坚持有规律的运动。根据自己的生活规律来安排运动时间...
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被自家狗咬了怎么处理 有什么解决的办法
1、建议需马上挤出血液，用肥皂水反复清洗伤口，清洗过程至少持续20分钟，然后在伤口处涂抹碘伏或者酒精来进行消毒，并且尽快注射狂犬疫苗。另外应注意饮食，避免刺激辛辣性...
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面粉怎么做油炸果 油炸果怎么做
1、食材：鸡蛋、绵白糖、植物油、清水、无铝泡打粉。2、将鸡蛋打入大盆中，合入绵白糖，用筷子搅匀。3、再将植物油和清水倒入蛋液中，搅拌至绵白糖融化。4、筛入中筋面粉...
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牛肉丝怎么做最嫩 牛肉丝怎么炒才嫩
1、牛肉洗净，切丝，调入盐、酱油、蚝油、香油、淀粉、搅拌均匀，腌制片刻。2、热锅倒油，倒入牛肉大火煸炒2分钟。3、盛起，放一旁待用。4、蒜瓣、辣椒切片。5、四季豆洗净，...
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水煮青江鱼怎么做 水煮青江鱼做法
1、切下头、尾留用，斜刀切除青江鱼身的大剌片，切成薄厚适中的鱼片，姜、蒜切片。2、鱼片中倒入料酒、淀粉、鸡蛋清，抓匀，锅中添水，煮沸后加入黄豆芽和蘑菇，煮至软、至熟捞...
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怎么做麻辣酱香饼 麻辣酱香饼做法
1、准备葱花、蒜末、豆瓣酱、白芝麻、辣椒面、辣椒、饺子皮等食材。 2、饺子皮上放少许干面粉擀压，将饺子皮卷成细长条，盘好后压扁。 3、擀成一张饼的形状，放在旁边备...
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海鲜毛蟹怎么做 清蒸毛蟹最简单
1、先做酱汁。首先把姜洗净刮去皮捣成茸。加入少许的清水制成姜汁。加入适量的大红浙醋、盐，糖，拌成酱汁。2、用个小刷子将毛蟹里里外外刷洗一遍。3、放少许白酒在盆...
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虾米烧东瓜怎么做 虾米烧东瓜简单做法
1、先将冬瓜去皮、去瓤切大块备用。2、虾米用清水冲洗干净，沥干水备用。3、香菜洗净切小段。4、锅中放少许油，油热后放入冬瓜翻炒均匀。5、倒入一碗清水没过冬瓜，水沸...
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鸡蛋西红汤怎么做 鸡蛋西红柿汤的做法
1、将香葱洗净，把西红柿烧放热水中浸泡去皮，对半切开后去蒂，再切成块。鸡蛋打散备用。2、锅中倒入油，大火加热，待油烧热，放入西红柿煸炒，炒到西红柿出红汤后，倒入开水继续...
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平时怎么做可以减肥 要怎么做才能减肥
1、最好通过控制饮食的方式，然后进行有氧运动的方式来进行减肥，减肥其实是让身体的脂肪快速的燃烧，达到减肥瘦身的作用，要尽量减少一些脂肪含量高的食物的摄入量，还多吃...
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尤利鱼清蒸怎么做 清蒸尤利鱼的做法介绍
1、在鱼里加入1勺料酒，挤入几滴柠檬汁，加入生姜丝，均匀擦拭一遍，腌制15分钟。2、蒸锅里加水，煮开后放入鱼，蒸6分钟，把蒸出的水倒出；葱切成小段后撒在鱼上。3、锅中放入少量...
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怎么做烧烤八爪鱼 做八爪鱼的步骤
1、把八爪鱼的头部处理一下，眼睛、硬的东西都切走，洗净。2、准备麻辣腌料。如果没有现成的，可以用生抽、盐、酒、糖，辣椒粉等等自己调配。3、烧开一锅水，焯八爪鱼，看到它...
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西葫芦做馅怎么做 做西葫芦馅的步骤
1、将猪肉切碎，剁成肉泥，放入盆里，再将葱，姜，蒜切成末备用。2、将炒锅放于灶上，开火，倒入适量胡油，等油五成熟时，将葱，姜，蒜末放入锅内，加适量盐煸香，制成葱油。3、把做好的葱油...
