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千万别碰八个健康养生的误区
千万别碰八个健康养生的误区简单的方法，让你走出养生误区！
一、老了才养。许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有... -
四种连皮吃会中毒的食物
你一定听说过，果蔬皮中含有丰富的营养物质和活性成分，因此，要连皮吃蔬果，人体才能全部吸收。这么吃看似摄取了食物的“全部营养”，可一些“不安分子”也有可...
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现代人喝水的五大误区
一是片面强调水中矿物质。
矿泉水因含有人体所需要的一些矿物质而深受喜爱。不少消费者认为，矿物质含量越高越好，其实不然。饮用水中应该含有适量、平衡的矿物质，但矿物质含量... -
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家有病人勿入进补误区
每个人都希望自己身体健康，可人生在世难免会生病。人一旦生病了，除了吃药外，还会弄得一家人忙里忙外。不管谁家有病人，家属都会好吃好喝地伺候着，炖鸡汤、吃补品自然少不了。恨不...
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女性 切忌踏入喝茶误区
很多女性都有饮茶的习惯，喝茶一直以来都是人们提倡健康生活的好习惯，但如果饮用不当，同样会引发严重的后果。
医生指出，过量喝茶特别是浓茶会让人体内的铁流失。这是因为茶叶中... -
一药百治不科学 秋冬季咳嗽用药6大误区
对于咳嗽的治疗若用药不当，不仅不能止咳，反而会加重病情。具体说来，人们自我药疗时选用止咳药，主要存在以下几方面的误区：
误区一：滥用抗生素
咳嗽最常见于感冒，而感冒的罪魁祸首多... -
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别掉进蔬菜的8个营养误区
新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。如菠菜在20摄氏度时放置一天，维生素C损失达84%。若要保存蔬菜，应在避光，通风，干燥的地方贮存。
丢弃了含维生素最丰富的部... -
警惕 12种常见食品可能是导致衰老的杀手
生活中隐藏着很多肌肤杀手，他们能使你变老变丑。这些杀手中有很多都是常见食品，网友们千万要小心啊！
泡泡糖含有多种添加剂
1、泡泡糖
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用... -
肠胃不好 最不宜吃的十种食物
消化系统会随着年龄的增长而慢慢老化，一些难消化的食物会给人们的肠胃带来负担，所以一定要了解十大难消化的食物，在饮食方面多多注意才能保持良好精神头！
炸鸡块
当你将食物浸到... -
健康饮食误区多多 每天喝8杯水并无根据
人人都希望健康饮食，但你一贯坚持的饮食原则和方法是否都正确？英国《每日邮报》介绍了一系列人们日常饮食中的认知误区和错误饮食方法。
研究人员发现，人们认为有利健康的食品... -
严重危害大脑的六大不良习惯
脑是思维的场所，控制机体的中枢。人的思想、信仰、记忆、行为、情感都与大脑密不可分。国际脑研究组织第四届神经科学大会，把21世纪称为“脑的世纪”。但是，当前仍有...
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这样做 从此再不让头发变老
秋高气爽，美女们的秀发在这个时候也是最受伤的时候，美女们在享受秋风送爽的同时，往往却忘了紫外线和干燥对头发所造成的危害有多大，所以总是会在不知不觉中发现自己的秀发变得又...
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矿泉水喝不对对身体有害
一、在饮用桶装矿泉水时应注意做到以下几项：
1、饮水机一定要放在阴凉避光的地方，千万不能放在阳光直射的地方，以免滋生绿藻。若实在有困难，也应采取措施，为水桶加罩避光桶套。
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葱并不是“百搭”的 吃葱的四大误区
中国食，博大精深，菜色多、食材广、模样俏、味道鲜，引得无数英雄竞折腰，就在人们感受色香味美的时候，却忽视了这些经典菜肴背后的英雄，就是菜肴中的配料。
小葱就是一味配料，人们用...
