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戒烟：为何想戒却戒不掉
想戒烟的人，“戒烟”的“意愿”与“烟”的“心理暗示”发生冲突，通常的结果是：越想戒烟，你就会抽得越多。失眠的人，越说服自己赶快睡着...
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80分的心态让生活更快乐
一位男士刚进家门，便听见太太安排周末计划，“隔壁家的孩子钢琴过八级、高考又有优势了，咱们儿子也要再报一个学习班，不能比别人差……”
这样的场景每天... -
做菜要焯水吗 这些蔬菜不焯水吃营养更全
做菜之前用水焯一下，是很多人都会做的，有人认为这样有利于保持蔬菜中的营养，也有人认为这样会导致蔬菜中的营养流失，其实蔬菜焯水其中营养是否会流失完全是根据蔬菜的特性而言的...
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剩饭菜别随意倒掉 这5种隔夜饭菜想吃就吃
节俭是一种生活美德更是一种优秀的传统文化，所以平时吃个剩饭剩菜或者是隔夜饭，也是再正常不过的一件事了，但是很多人在吃的同时心里不免会有疑问，隔夜饭到底能不能正常吃呢？对我...
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让手脚不再冰冷的秘方
寒冬来临之际，许多人都有手脚冰凉的经历，不少人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来。据中医专家介绍，手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关，算不上大毛病，只要做好保暖，适...
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聚会只玩手机的人缺乏安全感
日前，《广州日报》就“饭局聚会大家都在玩手机，你怎么看？”进行了读者调查，调查结果显示，有64.5%的读者表示对此现象无法忍受，他们认为“饭局是大家面对面的社交场...
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脱毛的误区 夏季脱毛要注意这些
最近持续升温，很多人都患上了清凉的夏装，不仅能够消暑，同时能展现自己的美丽，可是衣服一少，身上的毛毛就会出来捣乱，人们脱毛也就成为了当务之急，可是脱毛没有我们想象的那么简单，脱...
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研究显示人际关系不好会导致心脏病
据英国《每日邮报》1月28日报道，发表于《美国科学院学刊》的研究报告指出，人际关系对身体健康的影响不容小视，特别是在心脏病、高血压、癌症的发病率上，其作用甚至不亚于饮食和...
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上厕所时双手不要碰触它
如今很多人都有在上厕所时玩手机的习惯，以至于玩的太投入延迟了上厕所的时间，这样很容易诱发便秘，引起缺氧甚至晕厥，因此上厕所玩手机的危害是非常大的，上厕所时双手千万不要去碰...
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父母应该学会如何对孩子说不
“不”是孩子讨厌听，父母讨厌说的一个字。父母如何聪明地拒绝孩子的不合理要求，其实也是一门艺术。美国“网络医学博士”网站最新载文，刊出哈佛大学教育发...
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这个冬天不在冻 偏方预防冻疮
对于冬天，大多数人都是又爱又恨。爱的是冬天美丽的雪花，恨的是，冬天自己脸上、耳朵上、手上、脚上全是冻疮。又痛又痒，还很难看，怎么办呢？现在，看看这些全方位的防冻疮保健方法吧，保...
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人类左耳听甜言右耳听忠告
众所周知，我们的大脑分为左右两个半球。传统理论认为，左边的大脑负责数学、逻辑和语言，而右边的大脑负责艺术、直觉和视觉形象。
甜蜜的话要对着左耳说
科学家们认为，大脑的这一... -
夏天怎么养生 想要养生这些习惯不可有
虽说一年之计在于春，但是在夏季依旧可以选择保健养生，但是夏天怎么养生呢？事实上，有很多的养生常识或习惯都是错误的，根本没有起到任何的保健作用，究竟夏季养生原则是什么？夏季养生...
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生姜可治疗多种皮肤病
生姜味辛，微温，内眼有解表散寒、温中、解毒作用;外用可刺激皮肤增强血液循环，并有杀灭阴道滴虫、抑制毛癣菌的作用，可治疗多种皮肤病。生姜可治皮肤病？有什么新药方？看看吧。
生姜...
