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改掉这些小习惯 一夜好梦至天明
习惯是每个人都有的，在生活中人自身养成的习惯不论好坏，随着人的一举一动都会对生活造成很多的影响，一些好的习惯可以为人带来很多正面的影响，而一些坏的习惯却会给人的生活造成...
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冬季体内大扫除 三百六十度五脏排毒
冬季来了，人们变得懒散不爱动导致身体新陈代谢也变得非常缓慢。如此一来，身体体内的毒素会越积越多。体内一旦有毒素，就会通过各种渠道从身体上表现出来。冬季排毒养颜，刻不容缓...
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练瑜伽前后注意事项是什么
大家知不知道瑜伽能够快速有效减肥的原因呢？现在已经有研究表明了，瑜伽能降低我们人体的一些激素水平，还能够增加胰岛素敏感度，从而给我们的身体发出信号，然后再把身体摄取的食物...
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宝宝也有口臭是怎么回事？
看着小宝宝可爱的模样，妈妈忍不住捧起小脸蛋亲上一口。宝宝笑起来，小嘴一张……妈妈却皱眉了，怎么小嘴巴散发出这么难闻的气味？是吃了不干净的东西？还是宝宝生病了？...
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午间常做一事让你轻松排出毒素
冷风瑟瑟，带来的是一阵阵冬意的寒冷;不仅如此，空气也一次次恶化，太阳出来的日子也是不多见。在这双重影响下，人的身体首先就会觉得不是很舒服，周围的空气也变得干冷潮湿，久而久之，...
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宝宝得了流行性腮腺炎怎样护理？
宝宝会诉说耳下疼痛，如果抚摸宝宝的耳垂下方会发现肿大，这是腮腺肿大，仔细察看宝宝的下颌部位，也会发现肿大，这是颌下腺肿大。
1.宝宝可能会伴有发烧。
2.患病宝宝咀嚼食物时腮腺... -
练习瑜伽前注意事项有哪些
对于练习瑜伽的人来说，瑜伽能够帮助调理生理平衡的运动，还能够帮助历练我们的人的情商。还能够帮助体型偏胖，有失眠症状，还有焦虑症状，关节炎等等患者起到一种缓解的作用。但是练...
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粗暴叫醒不可取 这样做没有“起床气”
相信很多人都是起床“困难户”，特别是冬天，谁不想躺在温暖的被窝里？但是，学生要上学，上班族要上班，到时间就必须要起床。可是，如果家有“懒虫”，早上总是要贪睡...
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哪些物品易致宝宝皮肤过敏？
BB皮肤细嫩，部分产品，用后反增添致敏危机。
a.衣物柔顺剂
将大人和小孩的衣物分开洗，是基本做法。皮肤科专科医生提醒，“过水”原来是最重要：最重要洗清小朋友衣物上的... -
晚间只做3件事包你疲劳感全无
如今冬天已过大半，许多人平日里最爱做的事情肯定少不了睡觉。睡眠对于人体自身状态的恢复和保持旺盛的精力是非常重要的！如今在这大雪纷飞的日子里，“躲”进被窝里是...
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网传穿衣公式遭质疑 冬季暖身方案大公开
冬季天气严寒，很多人都选择通过穿厚实的衣服来保暖抵御寒冷。冬季如何穿衣最保暖成为这个冬季人们谈论最多的话题，网上爆出冬季穿的衣服保暖度可量化？这让很多网名都很质疑，今天...
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冬季宝宝皮肤三大问题急救攻略
问题一：皲裂
皲裂是宝宝冬季最常见的肌肤问题。典型表现是孩子脸蛋红红的，有一块块的皮屑，洗脸时如果使比较大的劲，宝宝会觉得疼。为什么会这样呢？因为孩子的皮肤很薄嫩，在干燥的... -
每天坚持慢跑的好处有哪些
每天坚持慢跑对于我们身心健康是有一定帮助的，比如眼睛，因为慢跑需要眼睛直视远方，可以让眼睛得以放松，预防近视的症状，还可以预防颈椎病以及肥胖等症状的发生。如果我们能够坚持...
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学会五招让你冬天不做“起床困难户”
前段时间，一名90后女生的辞职报告在网络上迅速走红，该女生的辞职理由竟是“冬天太冷起不来”，面对如此奇葩的辞职理由，很多网友表示这是“史上最具共鸣的辞职理...
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长寿的方法 细数活百岁不痴呆的11秘诀
长寿是现代人的追寻目标，他们不满足于现在寿命的时间，可是长寿了要能健康脑袋正常不痴呆的也是个问题。今天小编就为大家介绍一下长寿时也能健康不痴呆的11秘诀，让你能够健康正...
