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健康养生 透过尿液观察身体健康状况
大家知道吗，我们可以通过尿液看出身体健康与否的哦，尿液的颜色、气味还是频率都会我们的健康有很大的关系的。那么具体是如何讲解的呢？哪些是不健康的情况呢？我们自己的尿液是否...
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这里常有臭味原来是肾不好了
肾是一个大家在日常都比较关注保养的部位，这个部位如果健康了，那么人会变得更加有精力，而大家在日常怎么判断自己的肾部是不是健康呢？其实方法很容易，如果尿液经常有臭味的出现，那...
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怎样让宝宝遗传父母的优点 你知道吗
我们常会说孩子生下来智商遗传爸爸，身高遗传妈妈的，先不说这是不是正确的，但是我们可以看出孩子某些地方都是遗传爸妈的。遗传学是非常神奇的，很多家长为了能够让宝宝能够遗传到...
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剧烈运动后不能做的6件事情 是预防运动损伤的关键点
运动是很多的爱好，也是大家健身的一种方法。对保健身体来说，经常的跑步对大家的身体会有更好的改善，还能增强大家的体质。剧烈运动以后，大家要注意做好这几件事情，也是预防运动...
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癌症与健康 癌症与“油”的微妙关系
说起癌症，相信我们每一个人都非常的害怕，这是直接会要了我们命的严重疾病。但是癌症也不是无缘无故就找上我们的，癌症和生活中的一些习惯有很大的关系的。你们知道吗，癌症与&ldq...
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睡前这样做让你快速入眠
生活习惯的改变及工作量的增多，再或者是因为心里有太多的事情，这些原因是导致自身出现失眠的主要原因。如何治疗失眠？除了以吃药的方式安眠之外，小编建议大家在睡前做这几件事可...
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健康小常识 身体是否亚健康看看头发就知道
我们常说身体健康才能够少生病，但是现在很多人身体容易身体，这是因为他们的身体处于亚健康的状态。那么怎么看自己的身体是不是亚健康的状态呢？小编告诉大家我们能够通过头发看...
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日本男人竟爱用女人这种私物
提起卫生巾大家心中想的肯定都是女性朋友常用的物品，但是你知道么，有一种新型的物品，男士卫生巾，顾名思义，就是为男士准备的，可能大家听到这个会很奇怪，男人如何使用卫生巾，毕竟男女...
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做俯卧撑的10个技巧 俯卧撑的8种练习方式
俯卧撑是很多朋友们都会做的运动，尤其是瘦腰腹最为有效，既不用需要器械又不需要很大空间随时随地说减肥就能联系的项目因此受到很多减肥朋友的喜爱，但是并不是单纯的做俯卧撑...
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长寿秘诀 有说有笑没心没肺
“没心没肺”，在许多人看来不是个太好的词：大大咧咧，能吃能睡;心直口快，凡事不往心里去。可你知道吗？在专家眼里，这种活得比较粗线条的人，往往更长寿。
近日，美国研究人员... -
冬季养生 3招教你排毒轻体减肚腩
在生活中，我们吃进去的食物，喝下去的水，在体内经过消化之后，会留下些肺气废渣等垃圾。如果这些东西没能够及时排出去的话，就会影响到我们的容颜，甚至身体健康，因此我们一定要及时将...
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这样做再也不怕做噩梦
如果按每天八个小时的睡眠来计算，人一生有三分之一的时间是处于睡梦中的。每个人都会做梦，有些是美梦，而有些则可能是噩梦了。噩梦会给我们非常糟糕的体验，甚至在醒来之后仍心有...
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只要记住以下这八点 跑步不但不伤膝还能壮膝
“跑步伤膝，登山损膝”，平时不喜欢运动的人，常将此话作为偷懒的借口。但美国运动医学学会《ACSM运动测试与运动处方指南》指出，运动可以减轻关节炎的痛感、维持受累...
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不同季节吃不同的“光”
冬天吃蓝光、夏天吃红光、春天吃紫红光、秋天吃绿光……这样，长生不老完全可以做到，人的平均寿命不应低于280岁。
俄罗斯着名生物学家弗拉基米尔·沃尔科夫... -
养生方法 8种奇特的养生方法
一提到养生，很多人都会觉得很复杂。其实养生就在我们的生活中，非常的简单，只要我们用心去发现，就会发现生活中我们的很多行为都是可以帮助我们很好地养生的。今天咱们主要来聊聊...
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男人上厕所时这地方竟剧痛
不知道有没有一些人会觉得上厕所的时候，一阵尿道刺痛，如果有朋友遇到这种情况的话，那么就要当心了，说不定可能是前列腺炎，这是一种常见的男性疾病，当然还要当心另外一个地方出问题...
