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手脚出汗是什么原因 竟然是缺这个
夏天天气炎热，人容易出汗，出汗可以帮我们把身体里的毒素排出体外，这样有利于健康，但是过度排汗就是有问题的，那么排汗过多是因为什么呢？该如何缓解排汗过多的呢？下面我们为您...
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嘴唇保养 常做这事竟能让女人变更水润
嘴唇是一个能够反映身体状况的部位，但是经常会有女性朋友遇到嘴唇干裂的情况，这究竟是由于什么导致的呢？如何才能让嘴唇变得更加水润呢？嘴唇保养的工作千万不能忽视，下面我们就来...
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长寿秘诀 6个养生让你拥有\不老童颜\
现在世界上有很多的长寿之人，他们拥有着健康长寿的面容，现在生活的快节奏的时代，人们都没有时间去养生，那么要想长寿延缓衰老该怎么做呢？下面小编给大家介绍12个养生方法，让你健康...
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秋季养生 注意这五点不易生病
立秋已经到来，而养生方式也应该随着季节的变化而改变，这样才能够让身体适应变化的气候，从而提高身体免疫力。 那么大家在立秋养生的时候究竟应该怎么养生会比较好呢？小编接下来...
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科学养生 80后的3个养生小秘诀
长寿是世界各族都是追求的事情，在古代很多的帝王也是在追求长寿的秘诀，相信大多数的长寿老人都是存在相同的基因的，那么老年人该如何保持健康，如何保持长寿呢？下面岁小编一起看看...
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秋季养生 秋季注意这3点便能滋阴润肺
入秋之后天气变得凉爽，但是也是人体阳消阴长的重要时期，并且从炎热的夏季逐渐过渡到凉爽的秋季，人们的保健方式上也需有所注意和修整，这样才能更好的维护人们的身心健康。那么，人...
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腿软的原因 做完这动作第二天竟腿软到扶墙
有氧运动是现在很多人都比较关注的一件事情，因为有氧运动可以帮助我们提升身体素质还能维护体型，但是经常会有小伙伴反应由于运动过度，第二天会导致腿软，究竟是什么原因导致的呢...
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易被遗忘的重要部位 这2个该保养了
小的时候，我们脑袋灵光、眼睛明亮、鼻子灵敏、擅长跑步、脚趾红润。过了25岁以后，突然发现自己老是忘事，眼白发黄布满血丝，瞳孔浑浊暗淡，对气味的敏感度开始下降，运动能力大不如前...
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走路的速度决定寿命长短
我们一直都在说“久坐等于慢性自杀”。没错，做得时间过久不仅不利于保持苗条的身材，对我们的身体健康也是有害处的。适量的运动可以有助身体加快新陈代谢的速度，帮相...
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拔罐疗法 运动员私下竟做这事保健康
提起拔罐相信大家都不陌生，尤其是近段时间奥运会，甚至在很多别国运动员身上都看到了我国传统医学结晶之拔罐，那么为什么拔罐疗法这么火，甚至“远销国外”呢？拔罐的好处都有哪些？以...
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你的身体健康吗 看看手掌就知道
有人说脚是人体的“第二张脸”，那么手可以称得上是人体的“第三张脸”。我们从脸相可以看出身体健康与否，那么身体内部的微妙变化同样会反应我们的手掌之...
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用凉水洗头好吗 这样洗头竟然得这病
夏季天气炎热，很多人都喜欢用凉水洗头，这样感觉就很爽，很凉快，尤其是对于男性朋友，用凉水洗头更是常事，殊不知这样的危害已经悄悄的来到你的身边，今天小编将给大家讲解一下夏天凉水...
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秋季运动注意事项 秋季运动如何做更健康
所谓生命在于运动合理的运动对于人体有着诸多的好处，不仅能够帮助人锻炼身体增强体质，还可以帮助人们有效预防疾病，因此在生活中想要保护健康就要重视运动，尤其是在这季节交替之...
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重肌症无力 男人这地方使不上劲要出大事
提起重肌症无力不知道大家会不会感到很陌生，其实这也是我们身边常见的一种疾病，重肌症无力是一种会严重危害到我们身体健康的疾病，会给整个人的状态都带来不好的影响，那么大家知...
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晚上不吃饭能减肥吗 这样吃不是最佳减肥法
很多人都是喜欢晚上不吃饭减肥，也就是我们常说的节食。很多人也有这样的想法那就是吃得少那就一定会瘦的，其实这要看你吃的是什么了。那么晚上不吃饭就一定会瘦下来吗？答案是不...
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吃药注意事项 你的姿势对吗
药在我们的生活中是非常常见的，几乎有病就要去吃药，但是你知道吗？不仅仅是吃药这么简单，我们在吃药的时候是要注意药片的食用时间的，但是你知道吗？吃药的姿势也是非常重要的，今天小...
