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对于降高血压最有效的生活习惯 高血压食疗方推荐
想要知道哪些生活习惯对于降高血压最有效，就得先知道引起高血压的生活因素有哪些。总结一下秘诀：“限盐减重多运动，戒烟限酒平心态。”没有高血压的人，会离高血压越...
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艾灸注意事项 男子艾灸后做这事竟险些丧命
男子艾灸后做什么事情竟致险些丧命呢？在生活中，艾灸我们中医比较推崇的养生方法之一，那么，你知道艾灸注意事项有哪些吗？艾灸的作用有什么呢？下面我们一起来看看艾灸养生要注意哪些...
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肝胆不好有哪些症状 调理的方法有哪些
保持肝胆健康是十分重要的，而因为各种各样的因素会导致肝胆不好，那么肝胆不好的症状有哪些呢？肝胆不好应该怎么办呢？今天就为大家介绍一下肝胆不好的调理方法！下面大家就一起来看...
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记住疾病的危险时刻会要命 生活踩对点健康能加倍
你知道吗？其实，疾病也有生物钟。医学研究表明，很多疾病的发生与恶化具有明显的时间特点，在某些时间段，人的生命力特别脆弱，最易被病魔击倒，被称为“魔鬼时刻”。记住下...
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春天这样排毒值得你做 不妨来试试
进入春天，万物复苏，一切都非常美好，就保健身体来说，这个时候，更要注意，把身体保护好，非常重要，而在这过程中，排毒是一件极其重要的事情，如何排毒？大家很关心，可以把饮食、生活方式，调节在...
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多部门建议每天发呆5分钟 发呆可缓冲大脑减轻焦虑
人陷于一种焦躁的情绪，或者感觉工作的压力特别大的时候，身体也会产生很多的毒素，不利于健康。同时，如果情绪出现失控，很可能会带来不良的后果。所以，如果每天能够自己发呆5分钟，...
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肝脏健不健康看这里就知晓 这样养肝值得你做
进入春天，人们会说养肝，的确，春天适合养肝、春天应该养肝，肝脏保养好了，对身体非常重要，如何养肝？方法有很多，而在这之前，先来了解一下，哪些外在的表现，能直接显示你的肝脏并不健康。...
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春捂很重要 这样春捂让你更健康
雨水将至，能反映降水现象，这个时候，气温开始回升，春天的脚部更进一步，如何养生，显得异常关键。一方面想要快速拥抱春天，另一方面，则是害怕倒春寒伤害到身体，如何保健？从多方面进行。...
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美甲店从业者患癌风险极高 美甲做不好会让指甲发炎
自从美甲业的兴起，这个行业就飞速的发展，到现在这种美甲店遍布了世界各个国家。在中国这样的美甲店也是林林总总，数不过来，现在哪怕是一些县级的城市都有美甲店。美甲是一种追...
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坏习惯很伤人 让你长不高
长个子大概是每个人儿时憧憬最多的一种向往了，不管对男生，还是女生，略微高挑的身材总能增加自己的自信，而除非有马云那般的才华，颜值问题可以忽略，身高确实是很多人的一种心病。其...
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坚持素食主义并不好 荤素搭配更有利健康
在生活中，三天两头聚餐，已成常态，如此多的聚餐，你可能早已厌倦了大鱼大肉，想着吃点素、吃点清淡或许会更好，为此，开始素食主义，但是，吃素真的好吗？长时间的坚持素食主义，真的有益健康吗...
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夏季常使用的蚊香到底有没有毒 使用蚊香的注意事项
蚊香是大多数人用来驱蚊的日常用品，但蚊香气味浓烈，很多人担心闻多了对人体有害，也有不少人依赖蚊香来驱蚊。那么蚊香有毒吗?看看我们下文的解答。
1、蚊香有毒吗... -
吃好就真的好 其实排便比吃好更为重要
A女士：“我每天都会食用各种滋补品，如当归、桂圆、阿胶、龟苓膏等，虽说气色好很多但总感觉哪里不对劲”！
医生：“哪里不对劲？”
A女士：“虽说这些滋补品使肌肤红润了不少，但感觉最近... -
晚上睡不着怎么办 缓解失眠的方法
生活当中有不少人睡眠质量很差，甚至晚上很长时间都难以入眠，那么晚上睡不着觉应该怎么办呢？缓解失眠的方法有哪些呢？今天就为大家介绍一下可以缓解失眠的方法！下面就一起来看一看...
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不同年龄段防癌体检侧重不同 需要做防癌体检的人群
现在很多人都会每年定期做一个体检，这是为了自身的健康在考虑。那么正常的健康体检和防癌体检有什么区别呢？两者之间有哪些不一样呢？跟随我们一起来看下。
防癌体... -
春季养生“三点式” 护肤、防燥还调理内分泌
说起“三点式”你是不是又想歪了？不是比基尼哦！而是要提醒大家在春季养生多注意三点，多做一点点，身体健康便迈出一大步！
春季，人体会发生那些变化呢？
1.更容易感染疾病
感染流行性...
