-
经常生气会对身体造成9大危害 学会控制情绪有益身心健康
生气，即自我压抑、情绪不良，危及自己的健康，正所谓“气大伤身”。究其原因，如中医学上，人体有气结气淤一说，生气容易让原来畅通的七经八络变得迟钝，血流回心脏的速度变...
-
吃药的最佳时间 这个时候吃药效果好
相信大家都有过生病的经历，很多的人都知道生病了要吃药，但是你们知道吃药的最佳时间是什么时候吗？饭后多久吃药比较好呢，今天就给大家详细介绍一下究竟吃药需要注意些什么呢，赶紧...
-
这些坏习惯正影响你的健康 别再让日常坏习惯损害身心健康
由于工作压力过大，现代人越来越不爱动了。回到家就是躺在沙发上看电视。运动太少不但会使人变胖变懒，长期久坐还容易患静脉曲张、颈椎病、痔疮等疾病，甚至还会增加糖尿病、心...
-
洗澡为什么不能先洗头 洗澡的正确顺序
夏天洗澡是常有的事情，但是很多人都没有在意自己的细节，就是洗澡习惯性的洗头发，那您是否知道洗澡为什么不能先洗头呢？您知道洗澡有哪些注意事项吗？不知道的话，今天就跟着小编一起...
-
看手掌初判健康状况 手能揭示的健康问题
有时，手掌、皮肤纹理、指甲、汗腺和色素可以帮助预测潜在的缺陷和疾病。近日，我们盘点了手能揭示的健康问题。
1。甲状腺功能。肿胀的手指和冰冷的手可能是甲状腺... -
老人最怕的6个动作 忽然回头竟会晕倒
老人常说岁数越大骨头越脆，所以做家务也常会慢吞吞的。作为儿女为了老人的健康以及避免意外的发生要提醒老人这个6个动作不能做。
吃饭太快
被噎死的事情你听过吗？笔者打听周... -
血浆的作用 血浆的功效有哪些
很多的人都有过献血的经历，你们知道献血需要注意些什么吗，生活中大家都了解血浆的作用是什么吗，很多没有献过血的人都认为献血对自己的身体是有害的，今天就给大家详细介绍一下鲜...
-
鬼压床的出现是医学依据 这就告诉你真相
你有没有遇到过这种情况：从睡眠中醒过来，意识还是清醒的，但整个身体却无法动弹，喊也喊不出来，有的人甚至还会出现片段的幻觉……这就是民间俗称的“鬼压床&rd...
-
久坐对健康危害大 坚持这几个动作能改善
很多人一定认为，舒服的坐着是一个很休闲的事啊，这怎么会有损健康呢？说到这一点，很有必要和你好好唠一下，偶尔坐时间长一点是没啥弊处。
若你每天都处于久坐的状态，只要坐下来就连... -
人的正常体温多少 测量体温要正确
量体温几分钟是有一定的讲究的。我们在平时的时候，如果不注意对身体的保养，就有可能导致体温出现异常。那么人的正常体温多少度呢？正常体温的影响因素有哪些呢？
人的正常体温多... -
健康指标 十项健康指标你符合吗
健康对于我们来说，是非常重要的一件事情。健康指标不仅仅包含生理健康方面，也包含心理健康方面。如何保持心理健康呢？女性生理健康现在也受到了广泛的关注，我们要让自己身心都健...
-
上夜班经常熬夜有哪些危害 如果必须上夜班，怎么“合理熬夜”？
但凡是熬夜就对身体有伤害，熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、...
-
异物堵喉怎么办 吃饭的时候异物堵喉怎么办
生活中，我们在吃东西的时候，非常容易发生食物呛入食道的现象，非常容易造成危险。所以提醒大家要引起注意，学会如何解决这种问题。
吃饭的时候异物堵喉怎么办
上周五，市民李女士5... -
健康指数 关注健康从自身做起
健康对于每个人来说都是非常重要的，健康指数反映了一个国家人民的身心健康水平。如果我们的身心都受到伤害，那么自然这个国家也不可能兴旺发达。那么如何健康自检来了解自己的...
-
烫伤如何处理 烫伤的正确处理方法
生活中经常会发生烫伤，烫伤后如何正确处理创面这个问题非常重要，紧急处理会给救治带去很大的帮助，生活中的意外是我们难以预料的，不小心的烫伤事故，我们该如何正确处理呢？下面为你...
-
食物中毒怎么办 发生食物中毒三点必须做到
一般情况下，我们极少会有中毒的可能。但是也不能排除在生活中不小心中毒，尤其是吃一些变质的食物，发生食物中毒就在所难免了。
不管是食物中毒还是其他的也好，一旦发生中毒，首先...
