-
职场女性的3大健康误区
都市女性有着工作和生活的压力，面临着情感和子女教育等问题，重重压力加之特有的生理机能，女性很容易被细菌、病毒侵入繁殖，引起各种妇科疾病，妇科病已成为职场女性一个绕不开的话...
-
食用不当 美食也成毒药
没有谁存心做一剂毒药，看生命在自己的手下挣扎。只要充分沟通，规避错误，美味永远是美味。
每一种事物都有一个理想，就是成为美味，那是它的使命。每一道美味都有一份期待，就是人们... -
减肥中常见的8大饮食误区
很多人一提到减肥第一反应就是调整饮食结构。但这8条误区你有没有认清？
1.不吃早餐(或午餐或晚餐) 早餐是一天中最重要的，经过一个晚上，肠胃早就肌肠辘辘了。这时身体急需要营...女性健康 2021-07-10 -
茶饮料和茶饮用禁忌一样？
目前，健康饮食观念日益受到重视，而以茶叶为原料的茶饮料，打大健康牌，越来越成为受大家欢迎的饮料类型。
茶叶中富含有天然茶多酚、咖啡碱等茶叶有效成分，兼有营养、保健功效。那...女性健康 2021-07-10 -
你知道冰绿茶会让你越喝越胖？
绿茶近年来一直被奉为健康饮品、减肥良方，大受人们的欢迎。但香港消费者委员会测试发现，市面上部分瓶装绿茶饮料所含的热量竟然比可乐更高！
香港消委会宣传及社区关系小组主席... -
小心这几种食物越吃你越黑
皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成...
女性健康 2021-07-10 -
什么食物影响着你的肤色？
别要以为肤色都是天生的，许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人，尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康，更是女性完美肤色的头号大敌。
1、面色黑黄
食盐过多的人容易造成...女性健康 2021-07-10 -
喝茶的四个误区可伤害身体
据研究，茶含有600余种化学成分，其中有五大类是对人体非常有益的营养物质。然而，在日常生活中，人们对茶的认识也存在不少误区，可能会给健康带来隐患。
误区一：浓茶“醒酒”
有人认...女性健康 2021-07-10 -
注意胡萝卜吃得多会影响生育！
若是你想生子，若是你不想月经异常，那就不要像兔宝宝一样，整天胡萝卜吃个不停。
也许你会问：“有这么严重吗？”
有！根据美国约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现，过量的胡萝卜素会... -
身材好的人也会犯的两误区
体重指数在正常范围内的人，体成分或其他健康指标如血胆固醇、甘油三酯、血糖、骨密度等可能不正常。
误区一：身体不胖不瘦，不需要锻炼
判断身体的胖瘦，要根据体重指数或体重与本...女性健康 2021-07-10 -
小心摄入甜味食品过多衰老加快
据报道，以色列的研究人员日前说，大量摄取一种叫做果糖的天然糖的老鼠，似乎比其他老鼠衰老得更快，而甜味垃圾食品吃得太多的人同样更容易衰老。
存在于蜂蜜和水果中的果糖，被广泛... -
少吃饭，多吃菜对健康极其不利
营养都在菜里？
随着生活水平的日益提高，我们在餐桌上经常会听到这样的话：“少吃饭，多吃菜，饭没有营养，营养都在菜里。”
从表面上来看这似乎很有道理，然而，从科学的营养角度来看，如果...女性健康 2021-07-10 -
穿高跟鞋易致女性尿失禁！
女人鲜有不趿一双高跟鞋的。但是，爱美的女人们却往往忽视了高跟鞋对身体的危害。
尿失禁：
最近，美国哈佛医学院发布的一项肌肉医学报告便秘也指出，经常穿高跟鞋的女性容易患上尿... -
饭后吃水果并不助于消化
人们习惯在饭后食用很多水果，认为这样可以帮助胃肠蠕动，其实不很科学。因为吃饱饭后，食物进入胃内需要经过1～2小时的消化过程，才能缓慢排出。
饭后如果立即吃进很多水果，即会被食...女性健康 2021-07-10 -
你可知喝咖啡会让女孩乳房变小？
大家都知道含咖啡因的饮品可以让人保持清醒，也有一定的醒酒作用。但是瑞典科学家的一项最新发现却引起很多人的关注，因为他们指出，女孩每天喝咖啡若超过三杯，她们的乳房会变小。...
-
“时髦”穿着多半不利健康
1、又紧又窄的胸罩
女性如果每天长时间地穿着又紧又窄的胸罩，会影响乳房及其周围的血液循环，使有毒物质滞留在乳房组织内，增 加患乳癌的可能。
2、长时间穿高跟鞋
尤其是当女性...女性健康 2021-07-10
