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月经期腹胀是什么原因?
传统医学认为胀是因为体内的气体滞涩,痛则是因为血液淤积,这里面也有寒、热症的区分。如果是寒症,就应该用温性食物调和;如果是热症,则应该避免食用燥热的食物。发作时,可以用芍...
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女性经期保养的10大注意
1、情绪激动
经期应与平时一样保持心情愉快,防止情绪波动,遇事不要激动,保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动,抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。
2、过于劳累... -
月经量少是否会影响生育
舒雨:
我是一名24岁的女青年。去年年底我结婚了,并且很想早早做妈妈。但是半年时间过去了,我还没有怀孕。虽然着急,但是我并没有多想。但是好友却说可能跟我月经过少有关。请问:... -
月经期喝绿茶会自找麻烦
绿茶可以降脂减肥,防治心脑血管疾病,还可以防癌、抗毒灭菌、长寿等。绿茶对人体健康起着非常重要的作用。但是对于经期女性来说,喝绿茶不仅不会对健康有利,还会给身体带来一定的...
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正常的月经周期是怎样的?
对于大多数人来说,排完这400枚卵子之后,就进入无排卵月经了,直至绝经,更年期就是这样的一段时期。所以我们假设都是在正常排卵月经的前提下,且一生都排出400枚左右的卵子,并且雌...
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女性经期该如何清洗身子
经期保健
1、勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。
2、如没有淋浴条件清洗, 可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。
3、阴部与足部要分开洗。
4、不要洗冷水浴。... -
什么原因导致你月经过多
月经,是每个女性最亲密的伙伴,但是,很多女性只会关注自己的月经周期,却常常忽视自己的经血的流量。倘若原本规律的月经忽然成了泛滥的海洋那往往意味着你的健康出现了某种问题...
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女性经期保健的饮食禁忌
1、经期不该多吃的食物
其实不只是吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成... -
月经期间私处应该如何清洗?
1、勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。
2、如没有淋浴条件清洗,可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。
3、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口,宫颈口张开,因此不... -
减轻痛经的几个简单方法
痛经,一个一直困扰不少女性的问题,女士们每个月都可能会面对这种痛苦。有些时候甚至痛得影响日常生活,严重的时候还要卧床休息。不少女性都会选择吃止痛药解决问题。不过以下文...
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为什么女性月经期性欲容易变强?
女性经期变化是女性的生理变现,表现的比平时兴奋,这是为什么呢?
1、经期盆腔充血增加,而性兴奋时也将发生盆腔充血。
2、完全不存在妊娠的可能性,她们会因此而感到特别安全,从而使... -
月经疼痛难忍该该怎么办?
月经疼痛怎么办?3年来,我的痛经逐渐加重,检查确诊为子宫内膜异位症,月经不调。一般2个多月来一次月经,疼痛难忍。婚后,老公在外地,有夫妻生活时,月经仍不正常,但疼痛明显减轻(甚至有时...
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女性月经不调 茶疗帮你根治
首先小编推荐3款常用的茶疗方
配方一
原料:绿茶1~2克,玫瑰花5~10克,蜂蜜20克。
做法:将3种原料一起用水煎,即可服用,每天1剂。
功效:疏肝清热、理气止痛。
主治:用于治疗月经不调、... -
女生初潮后应多补钙!
部分少女月经初潮时,会造成子宫肌肉或身体某些部位产生痉挛,严重时还会造成浑身抽筋现象,主要是因为卵巢尚未发育成熟,不能充分地分泌雌性激素,从而使钙质的吸收利用受阻碍,所以少...
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女性痛经不能吃有什么食物?
1、糖
吃太多糖会使人身体内的维生素B与矿物质大量减少,不利身体保健,还会使人更想吃糖。
2、含咖啡因的饮料
咖啡因会刺激神经中枢,使人情绪不稳,还会使乳房胀痛,大量消耗人体内... -
青春期少女闭经竟是生殖道闭锁
青春期少女如果闭经就要马上去医院检查下。闭经是指月经停止至少6个月。闭经可分为两大类:一类是生理性闭经。即妇女因某种生理原因而出现一定时期的月经不来潮,如妊娠期、哺...