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老人冬季养生8大禁忌
老人冬季养生8大禁忌
1、忌外出过早
冬季清晨，是室外温度最低时，外出易引起感冒，引发心脑血管疾病，老年人应选择上午10点后到室外。
2、忌日晒过长
日晒过长会损伤...老人健康 2021-07-09 -
老人冬天如何预防心血管疾病
老人冬天如何预防心血管疾病
最近几天，随着严冬的来临，感冒、肺炎等呼吸系统疾病的患者尤其是老年患者增加了很多，专家提醒，感冒、肺炎等呼吸系统疾病会加重心脏负担，易诱...老人健康 2021-07-09 -
低血糖是怎么回事 低血糖要警惕
测血糖是很多人都会做的一种身体检测，这是对自我血糖水平的一种监测手段。有些人在测血糖时，发现自己血糖总是偏低，这是怎么回事呢？是疾病还是一种正常的生理现象？这需要从一些表...
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警惕老人痴呆的几个早期症状
警惕老人痴呆的几个早期症状
许多老年人都担心自己在晚年的时候容易老年痴呆。那么老年痴呆在早期的时候有哪些症状呢?下面给大家介绍警惕老人痴呆的几个早期症状，供...老人健康 2021-07-09 -
血糖不稳定怎么办 稳定血糖的十个建议
糖尿病人的血糖不稳定是一件很平常的事情，有时候空腹血糖高、餐后血糖低，有时候又恰恰相反。血糖就像过山车一样，忽高忽低。血糖不稳定对于糖尿病人的健康恢复是一件极为不利的...
男性健康 2021-07-09 -
老人想要睡好觉 必知十大睡前禁忌
老人想要睡好觉 必知十大睡前禁忌
一、忌张口而睡
张口入睡，空气中的病毒和细菌容易进入，而且也容易使肺部和胃部受到冷空气和灰尘的剌激，引起疾病。
二、忌蒙头而...老人健康 2021-07-09 -
血糖怎样才算高 血糖的正常范围是多少
血糖的高低水平直接关系着人体的健康状况，血糖过高或过低都容易引发一系列疾病，如糖尿病、心血管疾病等等。如果不能很好地控制血糖水平，对人体无疑是一个巨大的伤害。那么人体...
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血糖受损怎么办 调理血糖受损的方法
据调查，我国现在有两千多万人空腹血糖受损。空腹血糖受损不是一种疾病，但是它是向糖尿病过渡的一个阶段。在这个阶段里，如果能够调理好，血糖可以恢复到原来的水平，如果调理不好，可...
男性健康 2021-07-09 -
保护老人血管的14种食物
保护老人血管的14种食物
我们的血管会随着年龄的增长而衰老，很多老人都有心血管方面的疾病，而我们也是等到了老年才关系血管的健康，血管不是一下子衰老退化的，我们在青年...老人健康 2021-07-09 -
怎样测血糖 在家测血糖的正确方法
血糖的高低关系一个人的健康水平，血糖无论是过高还是过低，对于人体健康都是有害的。因此，时时对自己的血糖水平进行检测是很有必要的。在家应该怎么测血糖呢？测血糖的正确方法是...
男性健康 2021-07-09 -
老人健脑安神的三款食谱做法
老人健脑安神的三款食谱做法
健脑食谱
一、灵芝心子
材料：猪心500克，灵芝15克，葱姜、花椒、卤汁等调料适量
做法：
1、灵芝洗净，放锅里加水煎熬2次，取汁;猪心剖开，...老人健康 2021-07-09 -
洋葱泡红酒的九大神奇功效 治疗老花眼
洋葱泡红酒的九大神奇功效 治疗老花眼
洋葱具有杀菌的功效，红葡萄酒也有一定的养生功效，这二者看似没有什么联系的食物，可以搭配起来，用葡萄酒来泡洋葱，那么，这样做有什么... -
降低血糖的方法 食疗偏方疗效好
随着人们生活水平的提高，人们的饮食也开始变得比较没有节制，大量的饮食和过多脂肪等的摄入可能造成血糖偏高的后果，越来越多的高血糖患者出现在我们身边。那么有没有什么好方法...
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乌龙茶的泡法 冲泡乌龙茶的注意事项
乌龙茶是一种半发酵茶，经常饮用可以有效起到增强人体免疫力以及防癌的作用。许多人都喜欢将乌龙茶作为一种日常饮品饮用。不过，乌龙茶在冲泡时需要掌握正确方法，注意水温等问题...
男性健康 2021-07-09 -
血糖低是怎么回事 几种低血糖症状
血糖的高低关于一个人的健康状况。在生活中我们有时候会看到有些人常常因为血糖低而发生眩晕、面色苍白、容易饥饿等症状。血糖低可能是由于人体消耗大，也有可能是因为一些疾...
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潮湿过敏怎么办 环境因素过敏治疗方法
我们知道气候潮湿，尘螨、细菌等容易滋生，而这些细菌往往会引发人体的过敏反应，如过敏性鼻炎、过敏性荨麻疹等。除了潮湿的气候，冷空气、大气污染等环境因素也是对人体造成一定的...
