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中医养生：老人健步行走有12大好处
中医养生：老人健步行走有12大好处
有句俗话说：人老腿先老，人体的2/3肌肉都集中在下半身，随着年龄的增加，人下半身的力量就会减弱，所以我们需要通过锻炼来增强力量，最近包括...老人健康 2021-07-09 -
男性多吃黑色食物能养肾
1、黑木耳
黑木耳是极好的防癌食品，由于其纤维素含量极高，能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质，预防心脑血管疾病，并且稀释大肠中的致癌物质，有助于预防大肠癌。黑木耳还...男性健康 2021-07-09 -
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男人酒后不要命8件事 千万不能做
全世界每年有180万人因喝酒而死亡，除了酒驾之外，很大一部分原因与酒后大意有关。所以要知道酒后都有哪些事不宜做。
酒后不要立刻睡觉
酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人...男性健康 2021-07-09 -
香蕉 老年人吃香蕉有哪些好处
香蕉 老年人吃香蕉有哪些好处
香蕉是我们日常生活中常见的食物也受到了很多人的喜欢。香蕉不仅味道美味而且对身体健康有很多益处。尤其是老年人更应该多吃香蕉，香蕉... -
男性想长寿必吃这8种食物
1、火鸡胸脯
建议：每周进食3次火鸡胸脯，每次摄入85克，含72单位热量。
每30克去皮的火鸡胸肉含有7克蛋白质，能够有效促进肌肉生长。火鸡肉还富含维生素B、锌(能促进细胞...男性健康 2021-07-09 -
冬季预防老人中风的四种水果
冬季预防老人中风的四种水果
气温逐渐下降人体血压会普遍比夏天要高，人们会多吃些食物来御寒，热量和脂肪摄入增加但吃的东西过咸，都可造成血压升高，脑中风高发。冬季可选... -
男人需知 饮酒的几个误区
误区1、白酒伤身红酒养人
很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。事实上，不管是红酒还是白酒，关键还在于控制饮用量。
专家指出，每周酒精的进食量男...男性健康 2021-07-09 -
引起中老年男性腰痛的原因有哪些
引起中老年男性腰痛的原因有哪些
一：由精神因素引起
某些精神因素也会引起腰痛，如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及... -
男人吃10种美食 性致勃勃
1、西红柿
丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。
黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本...男性健康 2021-07-09 -
长期接触噪音造成老年人耳鸣
长期接触噪音造成老年人耳鸣
人到了老年，身体的各大器官的开始出现衰退，听觉会每况日下是必然的，老年人性耳鸣是正常自然的生理过程，也有很多患耳鸣的人听觉正常的，还有个... -
揭秘男性精子30种死法 养精的食物
1、久不出兵，郁闷死。
2、忽有一天，蓄势待发，兴奋死。
3、千亿个兄弟一拥而上，挤死。
4、出来发现是主人自行解决，冤死。
5、被溅到地上，摔死。
6、被喷到墙上，撞死...男性健康 2021-07-09 -
揭秘引起老年人腰痛的常见原因
揭秘引起老年人腰痛的常见原因
老年人经常有腰痛现象，这让他们很难受，那么老年人的腰痛是什么原因造成的呢，是否可以进行有效的治疗。一般老年人腰痛的原因有很多种，平时... -
男人按5个穴位 有效消除眼袋
每个不同穴位都可以帮你解决不同的肌肤问题，你可以在涂抹眼部产品时，或者利用餐前餐后、午休、工作间歇等时间来为眼睛做个按摩，让你明亮的眼睛留不下任何岁月的痕迹。
...男性健康 2021-07-09 -
老年人头晕是怎么回事？恐疾病在作怪
老年人头晕是怎么回事？恐疾病在作怪
老人由于体质特殊，经常会出现头晕目眩的现象，天气一凉，老年人头晕现象更是多了起来，而大多数人则不以为然，认为很正常。其实，这种想法是... -
男人每日搓3部,补肾强身抗衰老
搓面部
在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。
搓脸的好处不仅在于舒展面神经和表情肌，更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。
搓脸...
