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老人耳鸣可多吃这三种食物
老人耳鸣可多吃这三种食物
很多上了年纪的老年人，发现自己的听力在逐渐下降，而且会有不同程度的耳鸣，耳聋等问题，会给自己的正常生活产生影响。那么，哪些食物可以缓解老人... -
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男性养生：7组数字教你抓牢一生健康
一、1/2瓣生蒜防肠癌
肠癌是危害中年男性健康的第三大肿瘤。新西兰的科学家研究发现，大蒜具有一定的防肠癌功效，每天半瓣大蒜就足够了。
二、1个苹果护心减肥
荷兰...男性健康 2021-07-09 -
老人晨起做一做这六个动作
老人晨起做一做这六个动作
相信不少的老人在晨起时都能感觉到身体会出现晨僵的问题，这和我们身体骨骼以及韧带逐渐老化有很大的关系，大家知道，坚持锻炼可以缓解这样的情...老人健康 2021-07-09 -
10个男人9个肾亏 如何补肾
十个男人九个肾亏吗？
许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的最主要器官，肾虚就会性功能不好，吃了补肾药就能补肾壮阳。实际上不是这样的。
肾脏病有多少个信号？
水肿... -
教你自测是否肾虚从尿液判断男人健康状况
正常的尿液颜色：正常人的尿液颜色呈淡黄色，其色素主要来自尿黄素及少量的尿胆素和尿红质，这些物质都是机体新陈代谢的产物。尿液的颜色也并非一成不变，它会随着饮水量、饮... -
老人捶背优点多 捶背要注意什么
老人捶背优点多 捶背要注意什么
经常捶背有益于健康，尤其是对于老年人。适当捶背可以促进人体的气血运行，使老年人远离疾病，强健老人身体，也是老人延年益寿的方法之一。...老人健康 2021-07-09 -
男性养生警惕：揭男人绝不能吃的5种食物
榜首：肥肉
后果：让男人不举原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高...男性健康 2021-07-09 -
中医推荐老人按摩保健良方
中医推荐老人按摩保健良方
老年人运动应该不仅仅是户外运动，有时候在室内的按摩也是一种很好的运动方式。
中医养生家指出：背、脊、腋、腹是人体重要的保健特区。加...老人健康 2021-07-09 -
养生警惕：致命恶习正吞噬男人生理健康
1、不锻炼
专家们对932位男性进行的健康调查，发现，仅有96人每周固定时间参加锻炼，近68%的人选择“不锻炼”。这样使得男人们很容易感到疲劳，大脑思维迟钝，精神...男性健康 2021-07-09 -
老人御寒吃什么 推荐八种食物
老人御寒吃什么 推荐八种食物
最近全国各地受到寒潮的影响大幅度的降温，这对老人的影响最大。老人抵抗力差，在寒冷的日子里最容易受伤，因此御寒必不可少。那么老人御寒...老人健康 2021-07-09 -
男性保健：看男人面相能判断体内的疾病
观测点①：鼻子
发现：鼻头脱皮节制房事
揭密：如果鼻头发红，且鼻头和鼻周经常痈肿生疮，这就表明体内脾胃湿热，抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。而精神压力过...男性健康 2021-07-09 -
揉肚子缓解便秘？老人冬天便秘要这么做
揉肚子缓解便秘？老人冬天便秘要这么做
对于老年人来说，随着年龄的增长，他们消化系统的能力会下降，这个时候，就容易出现便秘问题。便秘，会伤害老年人的身体健康，需要及时进行... -
老年人养生注意 睡前莫陷五大陷阱
老年人养生注意 睡前莫陷五大陷阱
老年人养生注意 睡前莫陷五大陷阱
一、忌临睡前吃东西
进入睡眠后，机体部分系统亦进人休息状态。如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙...老人健康 2021-07-09 -
老烟男必知4种患癌信号
老烟民是肺癌青睐的人群，对他们来说，需要注意肺癌来临的哪些信号?如果老烟民出现关节痛，声音沙哑，咳嗽不断的时候就需要额外留意了。
研究报道称，在不吸烟的男性当中，20%的...男性健康 2021-07-09 -
老人肺不好，如何护理才健康
老人肺不好，如何护理才健康
有些老年朋友肺不太好，平时容易胸闷咳嗽，到了冬季就更是难受。尤其是“老慢支”患者，稍不注意就可能咳嗽咯痰明显加重，甚至出现发热...老人健康 2021-07-09
