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中老年心理健康 中老年的心理疾患
中老年对抑郁症的分析与防治
人的心理由于长期强烈紧张，或持久心情低落，或有超负荷的各种压力，就引起了一组功能性精神障碍，又名神经症性抑郁症。
患有此症者，多数是由社会环境、...老人健康 2021-07-09 -
中老年必须重视心理保健 心理卫生不容小觑
老年心理卫生不容小觑
衰老是人生的必经之路。心理活动的衰退是个积累的过程。完全不服老，不承认衰老是生物规律之一，这是不对的。人是不可能“长生不老”的。
学习...老人健康 2021-07-09 -
中老年常见的心理疾患 神经衰弱的保健
神经衰弱是精神容易兴奋、脑力容易疲劳常伴有情绪烦恼与一些心理生理症状的一种神经症。
1、神经衰弱的表现
神经衰弱大致由几种原因引起：用脑过度、房事过频、睡眠不足、烟... -
中老年常见心理疾患 老年期综合征
老年期综合征抑郁和焦虑
老年期综合征就是在这种情况下应运而生的一个术语，它涵盖了老年期的许多常见病，认知功能损害、失禁、视听缺陷、骨质减少(骨质疏松和骨折)、跌跤、运...老人健康 2021-07-09 -
中老年心理疾患 老年孤独症的调适
老年孤独症的心理调适
老年阶段是人生的第二断乳期。以往终日忙忙碌碌，突然从工作生活饿角色地位退居二线，老年人心理上充满严重的挑战与考验，如果得不到正确的调整，则会出现一...老人健康 2021-07-09 -
中老年常见的心理疾患 关注空巢老人
空巢老人的孤独与落寞
孩子既是父母的沉重负担，又是父母的骄傲和精神上的寄托和安慰。一家老少和睦相处，共享天伦之乐。然而一旦孩子成家立业离开父母时，父母在如释重负的同时...老人健康 2021-07-09 -
中老年的心理疾患 神经衰弱患者的锻炼方法
1、神经衰弱患者的自我锻炼方法
神经衰弱患者还可以采取下列多种自我锻炼法配合治疗。
自我按摩法。如有头疼者，可以擦颜面，按摩太阳穴;如有头晕者，可以加用“鸣天鼓&rdqu... -
中老年的心理疾患 老年人记忆障碍的辅导
生活中，我们经常听到老人说：“我的记忆力这差，东西放到哪里一转眼就忘了。”老年记忆障碍通常是自然衰老现象。老人对陈年往事能记忆犹新，而对新近接触的事物或学习的...
老人健康 2021-07-09 -
中老年常见的心理疾患 老年人自杀行为的预防
老年人自杀行为的预防
老年人自杀的首要诱因是抑郁，因为老年期的抑郁症往往得不到恰当的诊断和治疗。
然而，完成自杀行为很少仅存在一个诱因。对于老年人，常见的风险因素包括：近...老人健康 2021-07-09 -
中老年心理疾患 预防老年性痴呆
老年性痴呆是指人到了老年期由于老化和其他原因(脑变性疾病、脑血管疾病、脑部炎症、脑外伤等)引起细胞的死亡，导致记忆和智力的丧失，成为痴呆病人(也可称“老年性失智&r...
老人健康 2021-07-09 -
中老年的心理疾患 偏瘫心理调整康复指南
一、心理疲劳莫继续
心理疲劳是指由于长期的精神负重，在工作、事业、情感、人际关系和家庭角色的扮演，以及对事业和家庭的不断权衡方面，总是处在一种思考焦虑、烦闷、恐惧、抑... -
中老年要正视的生活嬗变 满怀激情拥抱生活
满怀激情拥抱生活
“夕阳无限好，只是近黄昏”。人一跨进60岁的门槛就步入了老年期。老年期是人生历程中最后的时期。进入老年期后，生理、心理、社会关系诸多方面都...老人健康 2021-07-09 -
中老年要重视生活嬗变 如何保持心理平衡
生活中如何保持心理平衡是人们共同关心的问题
(1)对自己不苛求
每个人都有自己的抱负，有些人把自己的抱负目标定得太高，根本实现不了，于是终日抑郁不欢。这实际上是自寻烦恼。...老人健康 2021-07-09 -
中老年要正视生活嬗变 怎么才能算心理健康
怎么才能算心理健康
心理健康要求内外兼顾，对外，要人际关系良好，行为符合外界的规范，又能满足自己心理需要，才是心理健康人的特质。
心理健康说到底是一种人生态度。心理健康的人...老人健康 2021-07-09 -
中老年心理健康 中老年努力维护心理健康
21世纪是经济大发展的时代，知识经济对现代人心理素质提出了全方位的挑战。就人类自身来说，最大的挑战就是心理危机，最大的痛苦就是心理障碍与疾病。
努力维护心理健康
心理疾患...老人健康 2021-07-09 -
脑梗塞的饮食 老年人脑梗塞吃什么好
脑梗塞是常见的老年病，也是老年人养生中必须谨慎对待的疾病，那么老年人脑梗塞吃什么好呢？下面我们为您介绍老年人脑梗塞吃什么好，看看吧。
老年人脑梗塞吃什么好：蔬菜类
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