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上班族可自配的提神养生花茶
上班族，可能有时要面对电脑以及业绩、加班等众多因素，使得身体健康状况，每况愈下。有养生专家提醒，上班族可以自配一些花茶，以提神又保健养生。下面介绍几种适合上班族喝的花茶配...
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桑叶枸杞子清肝明目 缓解白领视疲劳
中医养生理论认为“肝开窍于目”。也就是说，护眼同时也要护肝。肝不好，眼睛就会不好。可是平时上班，没有太多时间去料理较为复杂的食疗方，那么怎样不占用很多时间又能达到清肝明...
白领健康 2021-07-09 -
母乳喂养6个假象新妈要注意
实际上，婴儿出生以后，妈妈经常会想：“我的奶究竟够不够？怎样才知道孩子吃饱了？这些困惑来源于很多的假象，两位医生为我们解释了对这些假象应该怎样正确理解。
假象一：每次喂奶... -
生男孩生女孩谁说了算
以前，如果女人生不出男孩，总会被埋怨“肚子不争气”，其实，决定胎儿性别的，并不是女人的“肚子”，而是男人的染色体。
胎儿的性别由父母的性染色体决定
人类每... -
教你用中药给眼睛做个“桑拿”
长期盯着电脑的电脑一族，易出现眼胀、视力模糊、偏头痛、以及手、颈、肩、腰、脚疲劳酸痛，烦躁、注意力不集中等全身症状。这时，要给眼睛放个小假了。怎么保护眼睛呢？中医专家指...
白领健康 2021-07-09 -
妈妈哺乳期乳房护理的秘诀
产后妈妈首先要注意乳房的清洁卫生，经常用温开水清洗乳头。
第一次喂奶前后要注意进行乳房护理，用清洁的植物油涂在乳头上，使乳头的痂垢变软，再用温水擦洗乳房、乳头及乳晕。这... -
上班族过度用眼伤肝应如何调理
现在，办公一族，上班成天对着电脑，下班后也离不开电脑，殊不知，这样过度用眼，对肝脏伤害很大，眼睛也极度疲劳。
大家都知道在《红楼梦》中有“勇晴雯病补雀金裘”的故事，当时晴雯病中... -
孕期健康请照顾好你的肌肤
孕期皮肤出现的普通变化不会带来任何健康问题，不过如果你的皮肤红肿、有水泡、长皮疹、有持续两天以上的刺痛或发痒现象等，就该去医院看看了。
因为其他与怀孕不相关的疾病也... -
冬季养颜润肤 办公室美眉该喝六款养生茶
干燥的天气、电脑辐射，无一不让空调室内办公的美眉们，不断地喝水补充水分。相传，一天喝八杯水无科学依据，喝多还引起危害，怎么办？别急，六种养生茶，解决你的烦恼。但是要谨记，东西再好...
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只需3招 高龄妈妈生出健康宝宝
现代社会生活压力越来越大，是正货节奏也越来越急，很多夫妇都选择晚婚晚育，推迟要宝宝的时间，所以越来越多30岁以上的准妈妈。大龄妈妈在孕前准备方面有什么一定要注意呢？下面一一...
孕产妇 2021-07-09 -
女白领压力大爱上火 多吃蔬菜水果可“清火”
现代女性生活不规律，常常上班忘记了自己身体的保健，而且工作压力大，总是会导致上火的情况出现。火气太大会让整个人都觉得很难受，肌肤也会受到一定的影响。女性压力大上火，就不妨...
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办公室冬季养生10步走
什么样的养生方法适合白领呢？冬季养生，白领又该怎么做呢？
1、小口喝水
喝水时最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否则身体无法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然间下起...白领健康 2021-07-09 -
宫颈糜烂对女人怀孕影响
专家讲解宫颈糜烂及时治疗不会影响怀孕：宫颈糜烂与女性不孕之间有一定的相关性，但没有绝对的因果关系，一般而言，宫颈糜烂影响怀孕常为以下情况：
1、宫颈的分泌物增多并混有大量致... -
节过连上七天班 学会四招轻松缓解疲劳
知不知道春节小长假的背后是什么？没错就是春节回来后我们还要连上七天班，上班族对这些节假期真是有苦难言呀！过完年回来以后白领们又要每天面对电脑了，长期坐在电脑前工作使得很...
白领健康 2021-07-09 -
孕妈必知七个惊人发现
你了解的孕期知识过时了吗？来看看下面7个最新的惊人研究成果，让你的孕期更健康！
发现1.怀孕时滴酒不沾更安全
针对孕期饮酒这个问题，以往专家的意见是，只要不是酗酒，偶尔少量饮用...孕产妇 2021-07-09 -
妈妈素质对宝宝智力影响
宝宝的智力水平到底取决于什么因素呢？研究发现主要有以下三个因素：
1、从遗传学角度来看，子女聪明与否关键在于母亲。
英国科学家研究认为，决定孩子智能发育的基因位于X染色体上...孕产妇 2021-07-09
