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白领养生 耸耸肩远离颈肩疼痛
肩胛骨也叫琵琶骨，是颈椎的“保护伞”。长时间保持一个固定姿势，会使颈肩部位的肌肉一直处于紧张状态，得不到放松，长此以往会造成慢性疼痛，而疼痛的根源可能就是肩胛骨变形。因而...
白领健康 2021-07-09 -
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产后抑郁喜欢招惹哪些女人
关于“产后抑郁”，名词解释里是这么讲的：产后出现的以抑郁为主的短暂情感紊乱。表现为从短暂的心境低落到伴有焦虑和恐惧的严重抑郁，对婴儿及其丈夫的漠不关心、敌意...
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久坐到底伤哪里？中医详解严重后果
中医提示，久坐到底伤哪里5个伤害最可怕！
1、久坐伤肉
祖国医学早就认识到“久坐伤肉”。久坐不动，气血不畅，缺少运动会使肌肉松弛，弹性降低，出现下肢浮肿，倦怠乏力，重则会使肌肉僵硬...白领健康 2021-07-09 -
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胎教太＂勤奋＂ 当心宝宝吃不消
对待胎教不能太过殷切的，只要顺其自然就好。那么，什么样的胎教心态才是有益的呢？在进行胎教时要避开哪些误区呢？下面就为您详细讲解。一、端正胎教心态
1、科学的态度、正确的目... -
头脑昏沉？办公室里的隐型有氧操
你已经在办公桌前坐了几个小时了？长时间久坐容易脑部氧气不足，造成头脑昏沉，尤其到了下午，更显得精力不济，注意力无法集中。那么，就赶快试试下面几招“桌边健身操”，简单得几乎看不...
白领健康 2021-07-09 -
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专家支招 白领族办公室养生大法
在讲究站有站相、坐有坐相的现代人眼里，蹲，可能是一种不雅观的姿势。但是对于在办公室工作的人，蹲一蹲有利于全身器官的运动，能起到循环全身血液，活动全身关节的作用。
平时我们...白领健康 2021-07-09 -
肚子形状能判断男女吗
社会流传至今的民俗很多，而各个地方的民情也各不相同，准妈妈是不是因各种民间禁忌、胎神之说，正备受困扰而无所适从？不用担心！先了解各种禁忌的来源和用意，才能以正确的观念和态度...
孕产妇 2021-07-09 -
中医教你远离熬夜后各种不适
尽管许多人都知道熬夜对身体健康不利，可因为工作、生活等原因，还是有越来越多的人加入了熬夜大军。
熬夜的结果是什么呢？皮肤暗淡、精神疲惫、浑身酸痛、胃不舒服……很多时候... -
生男生女和食欲有关吗
母亲吃得越多，生儿子概率越大。这种说法准确吗？
为研究母亲的饮食习惯与胎儿性别之间的关系，来自英国埃克塞特和牛津大学的研究小组挑选了721个第一次怀孕的英国妇女进行问卷调... -
五四青年节 青年白领懂“十养九宝”更健康
一年一度的五四青年节到来了，立夏也随之而来。在这个闷热的季节里，青年白领们如何保健和食疗才更健康呢？小编在下文将向你介绍中医“十养九宝”，帮助白领们快快乐乐渡过夏天。...
白领健康 2021-07-09 -
看乳头能辨别胎儿男女吗
日前，中医号脉能判断胎儿性别论辩，但是据说看乳头也可以辨别孩子性别。
“看孕妇乳头判断胎儿性别这种，准确率相当高。”有位老专家这样称到。
据说在古时候就有一本... -
谁来拯救“夜猫子”？试试中医养生吧
还是要对自己这惟一的身子骨好一些，用中医简单却有效的养生方法来拯救自己。
倒立PK头昏脑涨
熬夜症状：工作时间太久，大脑不免一阵阵地犯晕，思路也卡在某处动弹不得。
中医支招：...白领健康 2021-07-09 -
