-
男人强健心脏的3个方法
男人强健心脏的3个方法
男人强健心脏的3个方法
合理饮食
橄榄油含有对心脏有益的脂肪，其摄入量是控制体重的关键；鱼类特有的欧米伽—3脂肪酸也有益于心脏健康... -
男人的从头到尾护理方法
男人的从头到尾护理方法
男人的从头到尾护理方法
头皮。
亮丽的头发不仅是女人的追求，也是男人的期待。据统计，93%的美国成年人会每天洗头，然而，皮肤科医生却认为，每...男性健康 2021-07-11 -
如何增强男人的性功能
如何增强男人的性功能
如何增强男人的性功能
养成睡前温水洗澡的习惯。
白天各路神经处在于比较兴奋的状态，但是到了晚上就会有所衰弱，沐浴可以放松心情，舒缓白天紧...男性健康 2021-07-11 -
中年男人体检哪些项目
中年男人体检哪些项目
中年男人体检哪些项目
血脂检查
血脂检查尤其检测胆固醇水平，这可以帮助你评估患冠心病的概率。从20岁开始，应该每年做一次检查。如果胆固醇... -
如何保护你的前列腺？
如何保护你的前列腺？
如何保护你的前列腺？
加强日常身体锻炼
适量的进行体育锻炼可以起到很好的抗病毒能力，改善血液循环、有助于缓解前列腺炎症的症状，此外，多参加锻... -
男人40的三个保健要点
男人40的三个保健要点
男人40的三个保健要点
1、健康饮食
非常多的男人到了四十就大肚便便，这跟饮食有很大关系，比如喜欢食肉，特别是肥肉，好饮酒，就会长啤酒肚，喜欢油...男性健康 2021-07-11 -
疲劳病态的自我调整方法
疲劳病态的自我调整方法
疲劳病态的自我调整方法
心理调理。
因为各种重担压在身上，难免会出现压力大、焦虑、烦躁的情况，因此这个时候就要好好的调整好自己的心态...男性健康 2021-07-11 -
男人更年期如何调整心理
男人更年期如何调整心理
男人更年期如何调整心理
男性进入更年期以后，身体会发生变化，在处理事情和工作上面都会受到一定的影响，很多男性都是靠自己的自尊心、意志力... -
-
-
男人一生要面对多少关键转折点？
男人一生要面对多少关键转折点？
男人一生要面对多少关键转折点？
11~13岁，缓解因生理改变造成的心理压力。
从这个阶段，男孩开始了向男人的转变：个头猛增，喉结变大，声音...男性健康 2021-07-11 -
男人脸上的健康信号：黑耳朵说明你肾虚！
男人脸上的健康信号：黑耳朵说明你肾虚！
男人脸上的健康信号
熊猫眼：体内水分排不出
如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗，则表明他的肾脏负担太重，身体里的水分排... -
男人提前衰老的的征兆
男人提前衰老的的征兆
男人提前衰老的的征兆
视力减弱
排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。
... -
男性内分泌失调的症状有哪些
男性内分泌失调的症状有哪些
男性内分泌失调的症状有哪些
脱发
我们常常可以看到不少中年男性脱发的情况，除了有发质问题，内分泌失调也会导致男性脱发，因此想要治根... -
男人要长寿必须护好5个部位
男人要长寿必须护好5个部位
男人要长寿必须护好5个部位
1、关照结肠。
少吃肉。威胁结肠健康的因素依次是：吃肉过多、缺少运动、膳食纤维摄入较少。保证每天充足...男性健康 2021-07-11 -
两类男性最易腰椎间盘突出
两类男性最易腰椎间盘突出
两类男性最易腰椎间盘突出
吸烟者为什么容易腰椎间盘突出
吸烟的中年男性也要警惕腰突症。临床观察发现，腰突症患者吸烟的比例较高，其症...
