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双孢菇的营养价值?双孢菇的做法
双孢菇蛋白质含量为35%—38%，含有人体必须的6种氨基酸，还含有丰富的维生素B1，维生素B2，维生素PP，核苷酸，烟酸，抗坏血酸和维生素D等，其营养价值是蔬菜和水果的4—12倍，享...
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泡罗汉果的功效有哪些
平时喜欢喝茶的，应该不会对罗汉果陌生，由于其丰富的营养物质，通常被称为是“神仙果”。虽然，很多人都知道罗汉果这种东西，但不一定都清楚其功效，盲目使用的话，肯定是不能达到我们想...
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蟹味菇的营养价值?蟹味菇的做法大全
蟹味菇隶属担子菌亚门、层菌纲、伞菌目、白蘑科、离褶菌族、玉蕈属，是北温带一种优良的食用菌。其子实体群生至丛生。菌盖表面近白色至灰褐色，中央常有深色的大理石花纹。菌...
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蜂胶不适宜人群有哪些？
蜂胶是营养价值很高的一种事物，功效和作用很多，不仅具有养颜美容的作用，而且还可以清肠通便等等。但是虽然这种食物的营养成分很高，并不是所有人都可以服用的。在服用蜂胶的时候...
饮食误区 2021-07-09 -
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红糖姜汤真的能空腹喝吗？
红糖姜汤是很好的女性的补品，很多女性在经期的时候容易出现痛经的现象，而且还会出现月经不调的现象，大家都会选择红糖水或者姜汤来进行调理。说明这两种物质就是可以补血和驱寒...
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雪梨西柚汁有什么功效呢
平时大家在生活中很多人都有喝果汁的爱好，其实平时多喝点果汁的话，对于身体健康还是比较的有好处的。而果汁的种类也非常多，很多的水果都可以搭配起来做成果汁。而雪梨西柚汁就...
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锻炼吃什么补充营养呢
可能们很多人都加入了锻炼的大队伍之中，但是锻炼的过程中，还有很多注意事项，需要引起我们的高度重视，一方面就是锻炼一定要循序渐进，千万不可盲目的进行过度的锻炼，还有就是锻炼的...
食物营养 2021-07-09 -
白玉菇的做法?白玉菇的营养价值
白玉菇属于伞菌目，口蘑科、白蘑属，是一种珍稀食用菌。通体洁白，晶莹剔透，给人以全新的视觉效果；在口感表现上更为优越，菇体脆嫩鲜滑，清甜可口。有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒...
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饭后可以马上吃水果吗？
大家都知道，水果有益我们肠胃消化，促进排便。所以很多人习惯在饭后吃水果，从而来促进消化吸收。但是很多人不知道的是，饭后如果马上吃水果的话，会对人体造成伤害，导致多种疾病。所...
饮食误区 2021-07-09 -
纯牛奶喝了什么好处呢
牛奶在生活当中作为大家的一种天性饮料，被人们称作为白色血液，一般来说牛奶的作用非常大，那么牛奶有什么作用的这些作用，大家可能并不了解，在西方几乎所有人都喝牛奶牛奶可以强壮...
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绿豆水真的解药性吗？
绿豆是很常见也很普通的一种豆子，和红豆、黄豆、黑豆是一样的。夏季的时候天气比较炎热，所以我们会准备一些绿豆汤，就可以起到清热降火，排毒消暑的作用，是很受欢迎的一道夏季的饮...
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喝牛奶对宝宝有什么好处呢
喝牛奶成为了大家生活当中，无论是成人儿童还是老年人经常会做这件事情，牛奶在生活当中非常的受欢迎，特别是新鲜美味的鲜奶，不仅仅可以提高免疫力，还可以增强骨骼，帮助儿童的大脑发...
