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适合秋天吃的10道家常菜,鲜香味美,清热润燥特营养,建议收藏

常驻编辑 食物营养 2022-08-21 生粉   平鱼   切成   红椒   料酒   汤匙   花椒   道家   香味   放入   秋天   做法   营养   适合   建议

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天。用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。ON2拜客生活常识网


红烧猪蹄

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食材:猪蹄750克,盐,葱各13克,姜8克,香油,料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。ON2拜客生活常识网

做法:ON2拜客生活常识网

1、将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。ON2拜客生活常识网

2、姜、葱拍破待用。ON2拜客生活常识网

3、用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫色时,放汤调至浅红色为度。ON2拜客生活常识网

4、加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。ON2拜客生活常识网


水煮鱼片

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材料:草鱼、盐、料酒、姜葱汁、胡椒粉、生粉、绿豆芽、干辣椒节、干花椒、香料油、。ON2拜客生活常识网

香料油的大致做法是:锅入清油烧至四成热时,下豆蔻、香叶、八角、草果、小茴香、桂皮、葱段、姜块等,炸出香味过滤后,即可使用。ON2拜客生活常识网

1.把草鱼宰杀治净后,取两扇净鱼肉斜刀片成薄片,纳盆后用盐、料酒、姜葱汁和生粉拌匀上浆,而鱼骨和鱼头则斩成块,待用。ON2拜客生活常识网

2.起锅烧菜籽油,下入鱼骨和鱼头煎香,下入葱姜炒香,倒入适量清水烧开,下入绿豆芽煮断生捞出盛入盆中。(配菜除了绿豆芽还可以添加其他蔬菜,如:莴笋叶、豌豆苗、莴笋等)ON2拜客生活常识网

3.接着逐一下入码好的鱼片,调入盐、料酒、胡椒粉、酱油、将鱼片煮熟煮断生,捞出盛入豆芽的盆中。ON2拜客生活常识网

4.盆中撒上干辣椒、花椒,净锅烧香料油,烧至冒大烟,泼在盆中,激发干辣椒和干花椒的糊辣味,也可以提前将干辣椒、花椒炒酥,剁成刀口辣椒,再撒入盆中,泼上热油也可。最后可撒上葱花点缀即可。ON2拜客生活常识网


双椒小炒肉

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食材:瘦肉200克小青椒小红椒姜蒜小米辣生抽老抽生粉胡椒粉ON2拜客生活常识网

做法:ON2拜客生活常识网

1、瘦肉切成薄片。放入碗中,加生抽、老抽、胡椒粉、生粉、花生油抓匀腌制十分钟。ON2拜客生活常识网

2、小青椒、小红椒分别去籽后切成小块。小米辣切段、姜切片、蒜切片。ON2拜客生活常识网

3、锅内热油,下腌制好的肉片滑炒至八成熟。将肉片盛出控油。ON2拜客生活常识网

4、另起油锅,下姜片、蒜片、小米辣炒出香辣味。再下青红椒块翻炒几下。ON2拜客生活常识网


香辣藕片

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食材

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