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冰糖莲子怎么做？冰糖莲子的做法
冰糖莲子怎么做？冰糖莲子的做法
冰糖莲子的做法
原料：湘白莲200克，鲜菠萝50克，罐头青豆25克，罐头樱桃25克，桂圆肉25克，冰糖300克。
制作方法：
1、将莲子去皮去芯，放入碗... -
哪些人不适合吃海鸭蛋？海鸭蛋的副作用有哪些
日常饮食虽然是生活中再平常不过的事情，如果能够利用这样一些细小事情来调整，身体也能变得更加的健康，也能够更好地吸收食物中的营养价值，其中海鸭蛋一直都是有争议的食物，下面就...
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最适合懒人的6款凉拌菜
最适合懒人的6款凉拌菜
最适合懒人的6款凉拌菜
1、拌葱头
原料：葱头一斤，青红辣椒三个，酱油三钱，陈醋三钱，精盐五钱，香油三分。
制法：将葱头剥去老皮洗净，直刀切成片，再...烹饪技巧 2021-07-09 -
红枣粗粮粉的好处是什么呢
时下，很多女性都紧跟时尚与健康的步伐，不仅要养出娇美的容颜，还想拥有一身健康的体质，而对美的不断追求要求她们要有更加健康和营养的饮食习惯。红枣丰富的维生素和抗氧化成分，对...
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超好吃的茶叶熏鸡的做法
超好吃的茶叶熏鸡的做法
超好吃的茶叶熏鸡的做法
原料：鸡1000克，茶叶20克，锅巴（小米）125克。
制作方法：
1、将鸡去内脏、气管和嗉囊，洗净沥干水；
2、葱切成段，剩余葱...烹饪技巧 2021-07-09 -
哪些人不适合吃油面筋？油面筋的副作用有哪些
每一个人都有自己的饮食习惯和饮食口味，但是如果我们日常饮食总是随着自己的口味去调整，有的时候容易对身体造成伤害，我们一定要结合自己的身体情况去搭配饮食才能更加健康，下面...
饮食误区 2021-07-09 -
哪些人不适合吃高钙牛奶 高钙牛奶副作用有哪些
饮食虽然是生活中比较小的事情，但是如果调整不好饮食我们身体健康就会受到一定的影响，其中高钙牛奶虽然是我们常吃的食物，并不是每一个人吃了都能对身体起到调理的作用，下面一起...
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桂花泡开水喝有什么好处呢
桂花是我国著名的传统花卉之一，它浓郁的香嗯让它从来都是非常热门的观赏类植物，在改善空气质量和生态保护上大有益处。除了观赏作用外，桂花还可以做成糕点、糖果、蜜饯、食品的...
食物营养 2021-07-09 -
马铃薯的创意食谱：马铃薯煎蛋的做法
马铃薯的创意食谱：马铃薯煎蛋的做法
马铃薯的创意食谱
凉拌马铃薯的做法
简单以麻油，盐拌马铃薯丝，爽脆清香，适合当饭前小菜。
材料：马铃薯300克、红萝卜、辣椒各适...烹饪技巧 2021-07-09 -
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哪些人不适合吃冷面？冷面的副作用有哪些
日常生活当中有很多人都有过饮食不当出现过痛苦的现象，所以我们在平时的生活当中无论吃哪一种食物都要结合自己的身体情况去选择，下面一起看一下哪些人不适合吃冷面呢！
副作用...饮食误区 2021-07-09 -
怎么做最好吃的家常面？
怎么做最好吃的家常面？
怎么做最好吃的家常面？
和面
基本配方：500克面粉+2个鸡蛋+1.5克盐。和面平时用凉水就行，天气冷时就要改温水和面了。水不要一次加完，要徐徐加...烹饪技巧 2021-07-09 -
粗粮营养知识有哪些呢
随着现代社会人们对粗粮的重视度不断提高，越来越多的朋友们意识到了粗粮中富含丰富的纤维素，可以很好地代谢体内的脂肪和毒素，对人体是非常有利的。所以我们就可以看到很多朋友...
食物营养 2021-07-09 -
哪些人不适合吃腌萝卜？腌萝卜的副作用有哪些
生活水平不断的提高，越来越多的人都希望自己的品质得到保证，所有很多人对饮食就有了新的要求，不仅是吃饱肚子那么简单了，那么哪些人不适合吃腌萝卜呢。
副作用
腌菜含硝酸盐成分... -
如何吃粗粮营养调和油才健康
现在我们的生活条件是越来越好了，吃的东西也越来越精细了。很多人开始在吃饱吃好的东西，还比较注重养生。非常在意吃的食物是不是对身体有好处的。很多人开始选择粗粮营养调和...
食物营养 2021-07-09
