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  • 哪些人不适合吃甘草?甘草的副作用有哪些

    哪些人不适合吃甘草?甘草的副作用有哪些

    说到甘草是大家比较熟悉,而且很多人都喜欢吃的一种食物,它虽然营养价值丰富但是并不是所有的人都适合食用,否则会对身体带来一定的伤害,那么哪些人不适合吃甘草呢,下面一起看一下...

    饮食误区 2021-07-09
  • 吃芹菜有哪些好处呢

    吃芹菜有哪些好处呢

    芹菜与白菜一样,是我国居民的家常菜,芹菜入口感觉十分得香脆,颜色是呈碧绿色的,所以炒芹菜是一种色香味俱佳的菜肴。但是很多的朋友认为邢灿只是在于它的味道比较美味,并没有什么...

    食物营养 2021-07-09
  • 为家人煲一碗皮蛋瘦肉粥吧!

    为家人煲一碗皮蛋瘦肉粥吧!



    为家人煲一碗皮蛋瘦肉粥吧!

    为家人煲一碗皮蛋瘦肉粥吧!

    原料:粳米一碗、金牌外脊肉一块、无铅皮蛋两枚、葱、姜、生菜一棵。

    做法:

    1、粳米淘洗干净后,滴几滴食用油...

    烹饪技巧 2021-07-09
  • 哪些人不适合吃冰淇淋?冰淇淋的副作用有哪些

    哪些人不适合吃冰淇淋?冰淇淋的副作用有哪些

    日常的饮食是我们生活中最重要的部分,如果我们能够利用好一日三餐合理地搭配好食物,就能让身体变得更加的健康,可是有一些食物并不适合所有人都食用,下面一起看一下哪些人不适合...

    饮食误区 2021-07-09
  • 吃木瓜有哪些好处呢

    吃木瓜有哪些好处呢

    木瓜性温味酸具有很好的平肝和胃,降血压的功效。其实这是因为木瓜里面含有木瓜碱,胡萝卜素等,具有人体17种以上所需的氨基酸,以及多种的营养元素。所以木瓜是一种很好的营养品。...

    食物营养 2021-07-09
  • 教你如何做好吃的寿司卷

    教你如何做好吃的寿司卷



    教你如何做好吃的寿司卷

    教你如何做好吃的寿司卷

    材料:熟米饭、寿司紫菜、香肠、肉松、胡萝卜、鸡蛋、沙拉酱、寿司醋(或白醋、糖、盐)。

    做法:

    1、准备材料;将熟米...

    烹饪技巧 2021-07-09
  • 特色风味料理:蔬菜虾春卷的做法

    特色风味料理:蔬菜虾春卷的做法



    特色风味料理:蔬菜虾春卷的做法

    蔬菜虾春卷的做法

    此料理效用:

    虾是一种富含蛋白质且低脂的食材,同时虾还含有丰富的EPA(二十碳戊烯酸)、DHA(十二碳六烯酸)和牛磺酸,担心...

    烹饪技巧 2021-07-09
  • 吃麻油有什么好处呢

    吃麻油有什么好处呢

    麻油可以说是中国最古老的食用油之一。麻油不仅仅是一种普通的调味品,吃麻油的好处还有很多。在平时吃一些麻油具有很好的抗氧化作用,还可以起到很好的润肠通便的作用。这是因...

    食物营养 2021-07-09
  • 哪些人不适合吃玫瑰花茶 玫瑰花茶副作用有哪些

    哪些人不适合吃玫瑰花茶 玫瑰花茶副作用有哪些

    在生活中如果我们能够多注意一些细节,能够让身体变得更加的健康,尤其是饮食是最为重要的,像玫瑰花茶这样的食物一定不能随着食用,否则对身体也是有伤害的,下面一起了解下哪些人不...

    饮食误区 2021-07-09
  • 教你做出丰盛的晚餐

    教你做出丰盛的晚餐



    教你做出丰盛的晚餐

    教你做出丰盛的晚餐

    辣子鸡丁的做法

    原料:笋鸡200克,青笋100克,泡辣椒25克,大油60克,酱油,料酒各20克,味精3克,盐3克,白糖15克,湿淀粉20克,醋5克,葱、姜...

    烹饪技巧 2021-07-09
  • 吃米醋有什么好处呢

    吃米醋有什么好处呢

    在一些老年人中,经常会有着这样的一个说法,多喝点醋有益于健康。此话是完全正确的,因为经常吃一点醋有一定的保健作用。但是在吃醋的时候一定要注意方式方法,在喝米醋的时候有一...

    食物营养 2021-07-09
  • 吃木耳有哪些好处呢

    吃木耳有哪些好处呢

    木耳是平常老百姓中餐桌上常客,木耳的味道十分的鲜美蛋白质的含量十分丰富,木耳是东北三宝之一。木耳不仅仅在食物上具有很好的营养价值,还具有很好的养生功效。木耳是我们常见...

    食物营养 2021-07-09
  • 哪些人不适合吃菊花茶?菊花茶的副作用有哪些

    哪些人不适合吃菊花茶?菊花茶的副作用有哪些

    在日常生活总如果我们的饮食没有搭配好特别容易造成肠胃负担,平直在生活中一定要注意饮食的搭配和选择,下面一起看一下哪些人不适合吃菊花茶。
    副作用
    对于体寒、贫血的人及孕...

    饮食误区 2021-07-09
  • 油焖茄子的做法

    油焖茄子的做法



    油焖茄子的做法

    油焖茄子的做法

    原料:茄子400克,青椒2个,大蒜4瓣,葱10克,姜10克。

    调料:白糖2茶匙(10克),生抽4茶匙(20ml),米醋1茶匙(5ml)。

    做法:

    1,准备材料。

    2,茄子切去...

    烹饪技巧 2021-07-09
  • 哪些人不适合吃莴笋?莴笋的副作用有哪些

    哪些人不适合吃莴笋?莴笋的副作用有哪些

    日常的饮食是我们生活中最重要的部分,如果我们能够利用好一日三餐合理地搭配好食物,就能让身体变得更加的健康,可是有一些食物并不适合所有人都食用,下面一起看一下哪些人不适合...

    饮食误区 2021-07-09
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