健康常识
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肠道是身体最大“藏毒点”
人体有两条最重要的管道，只要这两条管道是干净的，那么人就会健康就会长寿。这两条管道一个是血管一个是肠管，肠管也就是我们的肠道，一个人的肠道长度大约在7—9米，因为身...
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天气冷爱泡脚 泡脚到底有啥好
天气渐凉，不少人睡觉前都喜欢泡泡脚，暖暖身。泡脚是一件舒服的事儿，毕竟在办公室里面，对着电脑久坐一整天，小腿难免有些浮肿，穿高跟鞋的女生脚丫子也非常累，泡泡热水就像做个SPA，...
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吃木糖醇能消除口臭吗 引起口臭的生活习惯
很多人喜欢在吃饭过后嚼两粒木糖醇，以此来消除口气。但是，吃木糖醇并不会彻底消除口臭。口臭的产生和不健康的生活习惯有着密切的关系。
吃木糖醇能消除口臭吗 引起口... -
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警惕五种“有色”眼病
这是个有色彩的世界，赤橙黄绿青蓝紫构成了彩色的世界，人们可能会喜欢上各种颜色，这是大自然给我们的礼物，但是要看到这个色彩斑斓的世界，是要靠我们健康的双眼的，如果失去了双眼...
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总是睡不着？有哪些睡前小妙招
总是睡不着？有哪些睡前小妙招
人体每天需要大约6到8小时的睡眠，但是有些人发现自己总是入睡困难，并且睡眠质量不佳。近日，针对睡眠问题，专家给出了一些建议，不妨参考一下。... -
肥胖儿童近三成血压高
中国的肥胖儿的比例也是在不断的增加，成人的肥胖已经成为社会问题，而儿童肥胖更是令人非常担忧，因为一般儿童时期肥胖，到了成年也都会肥胖，因此，她们会成为成人肥胖的后备军，而肥...
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每日喝汽水损害致记忆力
所谓的汽水就是碳酸饮料，碳酸饮料是人们在夏季最喜欢喝的，因为喝的时候会有感觉有一股气体，尤其是那些孩子们，碳酸饮料是他们的最爱。炎热的天气，从冰箱里拿出来碳酸饮料，冰凉的...
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泡脚真能补肾吗？泡脚三秘方
泡脚对身体有好处，这个好像大家都很认可，泡脚的功效很多，也有补肾的功效，不过，什么时间段泡脚才有这个功效呢？这点还是值得大家注意的。
泡脚真能补肾吗？泡脚三秘方
来听... -
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如何分辨脾虚？怎么调理？
脾虚是中医的说法，而中医的脾也绝非仅是我们的脾脏，而是一个统管身体运化的系统，按照五行看，脾属于土，位于中，也是身体很重要的器官，身体最重要的器官有5个脏器：心肝脾肺肾，其中每...
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炒菜时常做一事竟让全家惹上癌症
在我们日常生活中可能都会有一些炒菜的小习惯，很多人认为这是一种节约的行为，或者是看起来很正确的行为，可是大家知道吗?也许就是这些看起来正确的炒菜习惯会让癌症找上你哦，...
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运动加心情胜过一切药
现在的人们越来越意识到健康的重要，但是很多人的观念和认识还是相当模糊的，很多人依然认为只要不去医院不吃药就是健康的，其实健康到疾病是有一个过程的，世界卫生组织调查显示...
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坏瓜子毒性是砒霜68倍
很多人都很爱吃瓜子，尤其是一边看着电视一边嗑着瓜子，那种悠闲和放松是件惬意的事情，而瓜子大都是是向日葵籽，也是一种坚果类的食物，这种食物的营养价值非常的丰富，葵花籽还可以...
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中年人啤酒肚源于睡眠质量差
走在街上我们经常可以看到的一种风景就是一些看上去已经到中年的男人，都会挺着一个大肚子，经常是皮带系到肚子一下，走起路来感觉很怪，甚至有的人肚子大的连自己的脚尖都看不到...
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