健康常识
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人类第一杀手冠心病的饮食8大禁忌
冠心病有“人类第一杀手”的称号，因为冠心病的病发率和死亡率都很高。一旦惹上了冠心病，人们总是恐慌不已。那么，冠心病真的那么可怕吗？其死亡率真的那么高吗？小编告诉...
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夏天吃这些“垃圾”可防病防上火
夏季来了，气温变高，人们对食物的要求也越来越高了。各式各样的美味应接不暇，像小编这样的选择困难症患者，只能每样都吃个遍了。在享受美食的过程中，有很多我们认为的“垃圾&...
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2招治“肾” 让你重新回到20岁
肾为先天之本，生命之根，命门之所，其是一切生命体征保持健康活力的根本。所谓肾有多年轻，人体就有多年轻，也正是如此，广大朋友对补肾的渴求也异常热切。面对市面上层出不穷的补肾产...
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心脏跳动快慢决定人的寿命
人力终究有穷时，而心脏就是我们最重要的力量来源之一，心脏的问题一直也是我们最重视的问题之一，那么这和今天拙者所要说的问题有什么联系呢？其实今天所讲的是通过心脏跳动的速度...
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洗澡的好处 做这3个动作能防病
一天工作之后回到家洗上一个热水澡真的是太舒服了，可以缓解我们的疲劳，帮助我们的清洁身体污垢，真的是好处多多哈。但是你知道吗？在洗澡的时候做这3个动作，竟然可以防病，到底是哪...
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看身材知健康 这4种身材预示有“病”
夏天的悄然而至，让人们对身材的要求也越来越高了。提及身材，我们会不自觉的冒出“越瘦越好”。没错，21世纪最流行的就是骨感美，“一瘦遮百丑”。但是，瘦真的...
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4招防止早衰 不让岁月留下“纹”痕
俗话说，“岁月不饶人”，岁月赋予我们太多的风霜和故事，岁月也赋予了我们美丽的皱纹。过了30岁的人，如果眼角没有一丝皱纹，就不足矣说明她被岁月青睐过。没有被岁月亲吻...
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睡梦中的声音 竟然是疾病信号
睡眠是人一天中最重要的生理活动。忙碌的一天结束之后，身体进入睡眠时间开始“休养生息”，为新一天的生活做好准备。所以，睡眠质量直接影响着我们的日常工作生活。睡...
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如何延缓衰老 保持健康长寿
道良哲，医学博士，美国病理学家协会资深会员，加拿大皇家医师协会资深会员
美国印地安纳大学医学院病理学及放射学荣誉退休教授
目前出现了大量关于衰老的文章和专着。电视上也播... -
长痘肥胖多因体湿 夏季最强除湿方法集锦
前一段时间，本公子陪朋友去本地一家非常有名的中医院看中医。在看诊的过程当中，根据观察，本公子发现很多人都有体湿之症，只是程度深浅问题。在中医认为，体湿是万病之源，身体内一旦...
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早上起床做这个动作帮你养身祛病
其实现在很多人对健康养生的观念已经有所重视，注意保养自己的身体，控制自己的生活习惯、饮食习惯，注重锻炼等。其中锻炼运动是很重要的一环，是增强自身免疫能力，保持青春状态的有...
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夏季养生 3个坏习惯让你身体受伤害
夏天已经是来到了我们的身边，天气开始炎热起来，白天时间不够，晚上时间太多了，白天容易犯困，食欲不振，遇到这些问题我们该怎么办呢？有什么小诀窍可以让我们过好夏季吗？接下来一起去看...
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日常生活之中做这些事就是在自杀
今天拙者又给大家带来了这个让人毛骨悚然的标题，其实并不是拙者起的名字吓人而是我们每日在做的事就会导致这样的后果，一些事情或者说是习惯会导致我们的身体受到伤害，其实这就...
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夏季养生 3个小问题也能影响你的健康
夏天到了，细菌滋生快，很多的疾病很容易在这个季节复发或者出现，又加上天气炎热，大多数人都选择外出就餐，往往会有很多的隐患，那么夏季该如何做好防范呢？有哪些问题需要注意呢？下面一...
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提神醒脑 3种食物驱走你的午后睡意
你是不是有这样的感觉，在午后之后就是感觉自己没有精神想睡觉，工作没有效率，遇到这样的情况该如何解决呢？有什么方法可以帮助我们提神醒脑呢？接下来和小编一起去看一下吧，让你的大...
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长寿很简单 3件“妙”事让你多活二十年
就像是机器的保养维护，总是需要大费周章，很多人觉得身体的保养也是如此，尤其是为了让自己的生命能够得到延长，似乎需要做的事情就更多，也更复杂。其实想要养生长寿，并不是所有的手...
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夏季养生 12个健康度夏全攻略
夏天到了，你是不是还在纠结这个夏天该怎么过，你是不是还在担心自己的夏天过不好，你是不是不知道该怎么去解决夏天遇到的问题，别害怕，今天小编给大家支个招，12个养生攻略，让你轻松过...
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夏天吃什么好 夏天最养生的食物推荐
夏天估计是最没有食欲的一个季节，燥热的天气让整个人都昏昏沉沉，吃饭也没有胃口。但是我们小编拯救各种疑难杂症，告诉亲们夏天吃什么好，夏天吃什么水果好，让大家能够以一个...
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小动作效果大 简单几个动作防治百病
每个人都想要拥有一个健康的生活，但是疾病往往会时不时的前来造访，而这些疾病或许不大但是会让我们十分的难受，或者就是突然性的发生重大的疾病威胁到我们的生命，而这就是我们今...
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养生常识 这些锻炼其实很伤人
在清早起来的时候会看到一群在晨练的人们，尤其是老年人，他们在做各种各样的动作去锻炼自己的身体，以保持自己的身体健康，那么这些方式真的是正确的吗？一起和小编去看下一吧！
清晨... -
指甲上有凹陷 如何防治指甲上出现凹陷
随着社会生活的条件的提高以及生活节奏的加快，越来越多的人的生活质量却并没有得到多高的提高。其中，很多人的身体相反的会出现很多问题，而指甲上有凹陷正是其中的一项。那么指...
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胃酸过多吃什么 吃什么能缓解胃酸过多
随着生活条件的越来越好，胃的负荷也越来越重。这也就导致了胃酸的泛滥，时常的出现胃酸过多的情况，导致了自己的胃部经常的让自己吃不好、睡不好。那么胃酸过多吃什么呢？下面就让...
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夏天蚊子最爱的7种人 你在其中吗
夏天已经是来到了我们的身边，蚊虫也是越来越多了，我们也是在经受着蚊子的折磨，那么我们该如何做好蚊虫的叮咬呢？有些人是特别受蚊子的欢迎，这到底是为什么呢？一起去看一下吧，看你是...
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你相信吗 是否得癌症真的看人品
癌症在我们生活中是经常的突然出现，给我们一个措手不及，往往癌症查不来之后就已经是晚期，那么对于这样的情况我们该如何去预防癌症呢？癌症真的和这些有关系吗？一起去看一下吧！
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夏季养生 夏季贪凉误区你知道吗
夏季天气温度高，很多人都不喜欢这时候出去，都喜欢呆在家里。家里有空调，有风扇，夏季喜欢吃一些冷饮，这样可以缓解我们的燥热，那么夏季贪凉真的好吗？夏季贪凉误区你知道吗？一起去看看...
