养生保健
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睡前用这4个小方法可有效调节失眠
到了晚上人们最为期待的事情便是希望能睡上酣甜踏实的一觉，但是对于很多人来说，却被失眠所困扰。虽说有困意，但是躺在床上翻来覆去却总是睡不着，被迫且无奈的红着眼、熬着夜，而对...
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夏季养生关键在于这样出汗
人们都知道不同的季节养生的方式也是不同的，而夏季也是如此。对于这个特殊的季节而言，如何养生是人们比较关注的。夏季养生的方式有诸多，如饮食、运动等，除了这些而方法之外，还有...
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夏季吃它竟能帮助你开胃
天气一热就会影响大家的食欲，因此很多人在夏季都会感觉到自己的食欲变低了，在面对这种情况的时候，小编给大家介绍几款吃的，在夏季如果你感觉到自己食欲不振了，那么不妨吃点它，对于...
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夏天祛湿 采用这个方式会更加有效
夏天湿气重，是需要大家解决的情况，温度高，容易造成脾虚，脾虚会加重湿气，对于身体调节会造成非常大的影响，如何祛湿，可以把饮食和保健结合起来，下面就来说说，在夏天应该如何祛湿会更加...
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夏季防暑降温 让你愉快度过炎热夏季
很多朋友都不喜欢夏季，因为出门太晒了，这个时候就需要做到防暑降温哦，其实也不是很麻烦的哦，只要大家能够细心就一定会避免中暑的哦，今天小编就给大家详细的介绍一下关于防暑降温...
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通便食物 夏天吃它一身轻松
现代人的生活中通常都会遇到排便不通畅的时候，这个时候我们要怎么去改善这个问题呢，今天小编就给大家详细的介绍一下通便食物，只要学会吃这些食物就可以达到排便通畅的效果了，感...
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不止秋天要养肺 夏季护肺更重要
肺作为一个人的呼吸器官，除了进行人体与外界的气体交换，还有分布人体水液和推动血液运行等作用。通常大家认为秋季天气干燥肺部容易受伤，所以秋季要养肺。殊不知夏季也需要做好...
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早晨起来后这地方竟特容易发臭
不知道有没有朋友早晨起来后会遇到口中发臭的问题呢？希望本篇文章能够给大家带来一定的帮助，如果一大早起来就发现自己有这问题，有可能是身体内部哪出状况了哦，下面来了解看看口...
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冬病夏治不止有三伏贴 冬病夏治的几种方法
冬病夏治是近年来流行的一种调理方法，在夏季通过中医手法起到驱赶疾病、固元气、提升阳气和治疗未病的目的。通常情况下，我们进行冬病夏治的时会选择医院，而三伏贴更是近年来悄...
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两腿这样摩擦竟有养肾功效
肾脏健康现在越来越受到人们的重视，一旦肾脏出现问题的话，那么对于健康的威胁是很大的，这样的话，我们应该如何保养肾脏呢？其实通过走路就可以锻炼的哦，比如说走路的时候有意识的“...
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女人这情况竟会流出褐色分泌物
女性健康现在引起了很多人的关注，有时候从女性分泌物上面就能看出一些东西，比如说颜色，正常的分泌物应该是透明无色的，如果分泌物出现褐色或者一些异常颜色的时候就要警惕了，那么...
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将这一物抹在身上竟能缓解炎症
提起牙周炎，相信各位朋友们都不会感到十分的陌生，很多人都被这样的毛病所困扰着，而且这也是一个反复发生的问题，疼起来的话让人感到十分难受，那么用什么抹在头顶可以缓解呢？牙周炎...
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一颗小痘痘竟挤出巨大囊肿
提起皮脂腺囊肿不知道大家会不会感到很陌生呢？其实这种情况也挺常见的，比如说我们平时遇到的痘痘等情况，就是的哦，下面我们来通过这篇文章好好的了解一下，皮脂腺囊肿是怎么回事？这...
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中午做好这件事防病还延寿
现在这个天气，中午一旦不休息下午肯定是一点精神都不会有的，其实我们在日常生活中是要给自己一个睡午觉意识的，只不过大多数人中午的工作太忙，没有时间休息，要么就是利用中午难得...
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男人肾脏好坏居然是看这里
肾脏是人体上很重要的一个部位，一般人对于这个部位也都是很关注的，那么大家知道应该如何判断肾脏好坏吗？肾脏不好的症状有哪些，我们应该如何保养肾脏，怎样能够维持肾脏的健康呢？下...
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每天伸几个懒腰好处居然这么多
在忙碌工作以后或者是在清晨起床之后，我们都会伸一伸懒腰，因为我们会感觉这样很舒服，其实伸懒腰除了会让我们感觉到舒服外还是有很多其他的好处的。
伸懒腰的好处
1.让人神清气... -
女人这物戳到肉里竟疼痛难忍
提起甲沟炎，相信很多朋友对此应该并不是很陌生吧，我们在平时的生活中可以多关注一些这方面的相关情况，只有这样才能够从小事开始预防，甲沟炎一旦严重的话，会让人疼痛难忍，这一点大...
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很多人不知道的牙齿矫正内幕
说起牙齿矫正，相信很多朋友们对此也不陌生吧，现在很多人都会选择做牙齿矫正，有的是为了改善本身的缺陷，有的则是希望通过牙齿矫正改变脸型，那么成人牙齿矫正都有哪些内幕呢？怎么做...
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遇到这种事后小腹竟会刺痛
提起闭经，相信很多人都是谈之色变，闭经谁都不希望自己患上，那么大家知道闭经的原因是什么吗？闭经怎么办以及闭经的危害都有哪些？下面我们就来通过这篇文章好好了解下吧，希望对你们...
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夏天这样喝水更保健身体
与其它季节相比，夏天喝水的量会更多，适当多喝一点水，能保健身体，喝水并不是端起水杯喝下那么简单，在生活中，喝水也有讲究，正确的喝水，对健康有益，下面就来看看吧。
1、不喝生水
即使... -
男人这关键部位被堵当心致命
气道是我们身体上十分重要的一个组成部分，也是人们身上很关键的部位之一，这个部位最容易出现的问题就是气道异物，一旦出现气道异物的话，严重的很容易当场致命，因为很容易造成窒息...
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这些不良习惯危害肾脏健康
近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活...
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驱蚊小常识 这些驱蚊产品中含有农药成分
夏季到来让人们生活中的食物得以丰富，尤其水果类的食物在夏季更是多到无从选择。虽然气温的升高给植物的生长提供了便利，同时也给蚊虫、细菌等微生物的繁殖提供了机会。所以夏...
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宫颈肥大的治疗 女人宫颈肥大竟然得这么治
宫颈肥大是一种会严重影响女性生育健康的疾病，给诸多朋友们带来极大的困扰，甚至还会导致其它一些并发症的出现，所以我们在生活中除了要积极的进行治疗，更重要的也是要做好保健工...
