女性健康
-
女人更年期提前是怎么回事
女人更年期提前是怎么回事
女性在50岁左右出现更年期，而“肾虚”女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。要改变这种状态，休息非常...女性健康 2021-07-09 -
揭秘引起女性抽筋的罪魁祸首
揭秘引起女性抽筋的罪魁祸首
女性较男性来说，容易出现抽筋，特别是中年和更年期女性，这和内分泌调节障碍有关。钙的缺乏和分布不平衡会引起抽筋。抽筋最常见的原因是缺钙...女性健康 2021-07-09 -
这些肾亏信号 女性一定要注意
快来检查看看你身体发出哪些肾亏信号吧!
1、“性趣”下降、抑郁、焦灼、心慌等
女性一旦得了肾虚，就会出现月经不调、性欲跌落等症状，丈夫对你明显表示了...女性健康 2021-07-09 -
-
警惕女人养生5时间不能喝茶
喝茶，选对了时间可以对于人体有一定的养生保健作用，如果在不适当的时间喝茶，反而会对身体健康不利。特别是女人，在喝茶的时候也有一定的讲究，注意在5个时间，女人最好不要喝茶...女性健康 2021-07-09 -
几份养颜食谱 让你吃出美丽来
鱼肉豆腐汤
鱼类富含多种营养物质，多种维生素。一般喜欢吃鱼的MM皮肤都不错的。豆腐，自然啦，美白的极品。爱美白MM我推荐这个汤。一条黄鱼，这个鱼可能一般的地方买不到，如...女性健康 2021-07-09 -
秋冬保暖必知 女性手脚冰凉之对策
导读：入秋之后，天气变化明显，夜晚气温骤降，许多人便常有手脚冰冷的现象发生。除此之外长时间处于冷气房中、曾有运动伤害及在冷冻库工作的人，都会有手脚冰冷的毛病。在医学...女性健康 2021-07-09 -
女人多食这些食物可增加雌激素
女人多食这些食物可增加雌激素
1、服用或涂抹新鲜蜂王浆
蜂王浆就是蜂王的食物，蜂王一生都在繁殖后代，但是它的寿命却是其他蜜蜂的几十倍之多，这主要就是因为它吃的蜂...女性健康 2021-07-09 -
爱美的女人怎么清肠排毒养颜
一、美容排毒法
皮肤是身体排毒的重要途径，而当体内毒素累积过多时，皮肤也会首先报警。肤色黯淡、干涩无光、痘痘频频、油腻严重——这些都是身体中毒的迹象...女性健康 2021-07-09 -
女人养生保健常见误区
女人都想拥有一张青春靓丽的脸蛋和窈窕的身枝，可随着岁月流逝再加上自己养生方法不得当，变得人老珠黄。其实只要你懂得如何养生，那么可以让四十岁看上次像二十多岁，这不是...女性健康 2021-07-09 -
-
女性该如何预防膀胱炎
女性该如何预防膀胱炎
膀胱炎是一种常见的女性疾病，感染上膀胱炎通常是由于个人的抵抗力或者是致病菌的毒性以及膀胱内留存的时间和繁殖的数量关系，如果感染上了膀胱炎...女性健康 2021-07-09 -
女人注重三补 可让你青春永驻
女人都爱美，都想青春永驻，其实女人需三补，啥三补呢？即补铁补蛋白质补维生素。体内只要不缺失这些元素，那不老神话将在你身上发生。
一、补铁补血
女性朋友由于生理的原...女性健康 2021-07-09 -
补充叶酸 食补不如药补
有句老话说得好，是药三分毒，药补自然不如食补。但是，这句话放在叶酸上面，可是个假命题。如果你要完全吸收叶酸，使叶酸的作用发挥达到最大化，那么药补好过食补。原因如下：
紫...女性健康 2021-07-09 -
六个小贴士助你拥有一张粉嫩脸蛋
女人都想拥有一张如少女般粉嫩粉嫩的脸蛋，其实涂脂抹粉是下策，从内到外调理才是最佳方法，下面五点你在平常生活中可否注意到？
1、有良好的生活习惯
少喝酒、不偏食、不...女性健康 2021-07-09 -
中午趴在桌子上睡的危害大 伤容颜伤健康
其实古人晚上很早就休息的，现代都市人由于各种原因，都大大地推迟了睡眠时间，结果中午只能在办公桌趴着睡一会，这样的做法长久下去会对身体产生很大的负面影响。对身体有相...女性健康 2021-07-09 -
女性8个好生活习惯 有则遵循无则改之
女人怎么养生？小编认为只要什么都不要“过”就好，比如吃太多，干太多活，太少运动、吃多零食、易生气等等对身体健康肯定就是不好的，养生其实就是很简单的事情，注意...女性健康 2021-07-09 -
瘦羸不堪怎么有效增重增肥 养生专家告诉你
1、寻找原因对症下药
遗传偏瘦：如家人都偏瘦的话，体重过轻可能是遗传的，天生新陈代谢率高，即使多吃也不胖。
环境驱使：工作压力，进食环境嘈吵，食物不合口味等，都可能影响胃...女性健康 2021-07-09 -
身材过瘦不好看亦不健康 如何增肥长胖些
现代很多女生都在考虑如何瘦身，如何减肥。其实身材均称就好，过于追求苗条不仅不好看，更不利于健康。而本文是要探讨一下让瘦人增肥，让肌肉丰腴些，身材更均称些。
人之所以...女性健康 2021-07-09 -
女人洗澡学问大 八个小贴士请谨记
洗澡不是简单的冲冲刷刷，是有很大学问的，特别是对于女性朋友而言，洗澡有着更多的禁忌，下面六个小贴士希望女性们谨记：
一、不宜盆浴
女性由于特殊的生理结构，不宜使用盆... -
女性就算不运动也易受伤 警惕这些部位
女性往往与柔弱有某着强烈的关联，相对而言，女性在生活中就容易受伤，下面将介绍一些即使你不动或者仅仅是正常的举动也易受伤的部位。
一、颈部和上背部。
女性胸部肌...女性健康 2021-07-09 -
更年期女性如何避开烦躁郁闷
女性更年期常见的症状
1、月经改变。
（1）不规则子宫出血：因停止排卵而发生功能失调性子宫出血。
（2）月经稀发：指月经周期超过35天，因排卵稀少引起，常伴经血量减少。
（3）...女性健康 2021-07-09 -
指甲过长易藏污纳垢 甲内真菌可致妇科病
爱美之心人皆有之，哪个女孩不想拥有纤纤手指，留上长长的指甲，贴上美美的指片，画上美美的图案呢。美固然重要但健康价更高，长指甲易藏污纳垢，甲内真菌可致妇科病，所以留有长指...女性健康 2021-07-09 -
女性吃百香果排毒效果最快
百香果也是我们常见的一种水果，很多女性喜欢它的口感，经常食用百香果能排毒养颜，来看看百香果的食用价值吧。
提到百香果，许多人对它都非常熟悉，百香果又叫西番莲，是一种芳...女性健康 2021-07-09 -
跳肚皮舞能让女性更年轻？
跳肚皮舞能让女性更年轻？
肚皮舞是让身体年轻的最佳舞蹈!肚皮舞虽然动作很多，但基本动作就是不停地摇摆臀部。摇摆臀部可使人的气血向下半身运行，心情也就不会过度亢奋...女性健康 2021-07-09
