女性健康
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月经量少有什么危害？
月经量少我想很多女性朋友都经过这样的问题，我想大家也都比较关心这个问题。月经量少其实是月经不调的一种很常见的表现，在正常情况下，女性每次月经出血量约为60-80毫升，低于30...
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女人不穿内衣的N条理由
电影《绝世好BRA》中如此说：女人最好的BRA是男人的手。那么既然世界上不可能有这么一件内衣，不穿也罢。如果你觉得一定要穿，那么唔该(粤语“谢谢”的意思)、谢谢、THANKS、请你...
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女性经期喝六款粥美颜养血
女性每个月都有固定的生理期，比之男性更容易产生贫血的问题，在这方面要多加注意，在日常的饮食中要多加营养，此外，若贫血的问题严重更要积极就诊。故此，为大家介绍几种粥品，既养胃，又...
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5款美味汤羹帮助熬夜女性排毒养颜
现代生活中许许多多的女性成了“夜猫子”一族。其实，女性熬夜对身体的伤害很大，尽可能不要过多熬夜。但是，女性在不得不熬夜之时，适当地在熬夜之后食用一些平调阴阳、排毒祛浊的...
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女性一生都需要的五种食物
酸奶，润肠补钙。
酸奶可以改善肠道环境，提高机体免疫力。多喝酸奶还有预防妇科感染的功效。酸奶含有丰富的钙元素，能预防骨质疏松。以酸奶作为零食，有控制食欲的功效。一星期可...女性健康 2021-07-10 -
女生手脚冰凉的十个对策
手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕;女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚...
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九个错误 危害女性乳房
一、趴着睡觉
典型错误：
我从小都是这个毛病，喜欢趴着睡觉，这直接影响了我胸部的发育。到了夏天，我就特别钟爱低腰的那种牛仔裤，但我从来不穿吊带一类的衣服，万一一低头，被人发现里... -
让痛经更痛的十大行为
有很多女性朋友经期都会痛经，经前做好预防措施是减少痛经的必要手段。痛经的加剧很多时候是自己生活上的不在意所引起的。痛经是指月经前后或行经期间小腹疼痛难忍，或腰骶部酸...
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女人最易踏入的9个养生陷阱
年轻的女性白领如今成了“亚健康”的高危人群。她们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道，然后照单全收。那么你知道你有哪些日常养生保健误区吗？
误区一：饭后马上刷...女性健康 2021-07-10 -
九种信号提醒女性做体检
女性的身体就仿佛开放的花朵，赏心悦目的外表需要各种特有器官的发挥功能来滋润它。这些部位是女性尤其要用心呵护的。所以对于九种危险信号必须及时进行检查：
腰痛
这可能是膀... -
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女人最希望被碰触的5大部位
一、腹脐。消除腹部脂肪，防治便秘。
腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利三焦，防病健...女性健康 2021-07-10 -
四种臀部看出女人不同性格
女人的臀部对于女人来说也是身体中重要的一部分，也是最吸引男人眼球的一部分。女人的臀部大致可分为四种，而且不同种类的臀部会透露出你的性格特征哦！很神奇吧，接下来，让我们一起...
女性健康 2021-07-10 -
女人补血养颜必知10大穴位
中医理论认为：“血为女人之本”“守得一份血，就留住一份青春”。女人怎样补血、舒缓经络气血呢？中医认为，女人补血是一生必做的事情。人体有十大补血养生穴位。常按摩这些养生穴...
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四大部位出卖女人年龄
据日本新闻网报道，当问及其实际年龄时，比实际年龄看上去年轻很多的美丽女性有很多，而她们年轻美丽的秘诀正在于抓住了需要保养的关键部位。正是因为有些部位极易出卖你的年龄，所...
女性健康 2021-07-10 -
女人的疼痛 这些情况很严重
PAIN1急性腹痛
凌晨5点钟，美娅感到尿急，便急忙起床上厕所，却突然在便后起身的那一刻，一阵剧烈的腹痛疼得她直不起腰来。
急性阑尾炎？不一定！
警示一：黄体破裂
黄体破裂是女性急性腹...女性健康 2021-07-10 -
女人阴道不为人知的8个小秘密
作为女人，关于自己那最“私密”的部位，你又了解多少呢？“她”永远都是女人的小秘密，有些时候只觉得不好意思说出口。其实，为了健康，我们更需要去关注身体私处的健康。以下8个有关...
女性健康 2021-07-10 -
女人必做 6个睡前简单保养法
女性睡前的一些小习惯可以起到养生保健的作用，下面我们就来看看吧！
一、刷牙洗脸擦身
睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助;电视看...女性健康 2021-07-10 -
让女人红颜不老的14个秘方
每一个女人都想不老，都想永远美丽。当然世上没有这样的灵丹妙药，但是却有让你永葆青春的方法。只是这些方法需要女人没天用心去坚持，日积月累才可以看出效果。一个美丽的女人绝...
女性健康 2021-07-10 -
数数月经期做了多少错事
经期，是大多数女性每月的一个特殊时期。在这个时期，因免疫力下降，女性需要特别注意自己的身体，避免感冒等疾病的发生。可是，在月经期间的保健工作要怎么做，女性朋友们是否真得了解...
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“大姨妈”驾到 必吃六种食物
我们都知道，女性朋友们每个月都会遭遇月经的拜访。但是有些女性可以轻松度过生理期，而也有些女性在生理期会煎熬不已，其实这和女性们是否进行经期保健有关。聪明的女性往往会通...
女性健康 2021-07-10 -
子宫调养 中医没有“宫寒”之说
不知何时开始“宫寒”之说铺天盖地，如十个女人九个宫寒，宫寒的女人不容易怀孕，宫寒的女人气色差等等，妇科医师也经常被女患者发问：“我平时特别怕冷，是不是宫寒？“怀不上孩子，是不是...
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女性私处“亮红灯”的5种情况
外阴及阴道炎症是妇科最常见疾病，会给女性带来难以启齿的痛苦。因此，如何保护好私处，减少外阴阴道炎症发生，是保持健康，提高生活质量的关键。如果你身体出现以下5种情况，就要特别...
女性健康 2021-07-10 -
盘点女性裸睡的10大好处
1、有利于机体的功能调节，达到美容效果
由于人的皮肤可以分泌和散发化学物质，除去了衣服的束缚，也解除了衣服对皮肤与空气的隔阻，可以保证皮肤呼吸到充足的氧气，吸收到充足的养分...女性健康 2021-07-10
