男性健康
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男人肾虚的症状有哪些 60秒测出男人肾虚
男人肾虚的症状有哪些 60秒测出男人肾虚
工作生活压力大、饮食不规律、睡眠不足，这是现代男性的生存状况，这种生活很容易给男性身体带来危害，肾虚就是其中之一，那么，肾虚... -
男人踮脚的神奇功效 补肾气改善性功能
男人踮脚的神奇功效 补肾气改善性功能
踮脚跟是上天赐给那些懒男人们最简单、最有效的保健方法，它在给男人带来健康的同时，也带来了幸福。
动能生阳，运动的种类也有很... -
4个泡脚妙招 解决男人脚臭问题
4个泡脚妙招 解决男人脚臭问题
脚臭虽然是一种汗腺性的皮肤病，但是导致男性脚臭的原因，也包括男性平时不注意脚部卫生所引起的。如果脚臭问题不及时的治理的话，还会引发... -
男人吃什么补精子 看看这12种食物
男人吃什么补精子 看看这12种食物
男人吃什么补精子
1、香蕉
吃香蕉的好处有很多，专家认为香蕉清热解毒，香蕉的营养多，可以精子活力大增，提高男人的生育能力。香蕉是... -
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生精壮阳三款食谱的做法
生精壮阳三款食谱的做法
一、苁蓉甲鱼煲
材料：山药100克，甲鱼2只，熟地黄15克，覆盆子15克，天麻10克，肉苁蓉30克
调味料：清汤，葱姜汁，黄酒，盐
做法：
1、熟地黄、天麻、肉...男性健康 2021-07-11 -
男人更年期综合症的表现有哪些
男人更年期综合症的表现有哪些
现在我们已经了解到。男性朋友不但有更年期，同时也会出现更年期综合症，很多男性都了解自己会有更年期，但是并不知道哪些是更年期综合症的... -
男性食疗养生 4种壮阳食物
男性食疗养生 4种壮阳食物
壮阳的食物1 虾
虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思...男性健康 2021-07-11 -
冬季男人泡温泉的8大注意事项
冬季男人泡温泉的8大注意事项
1、疲倦不宜
人觉得疲倦时，最重要的是好好休息。如果立即泡温泉，反而可能加重心肺的负担。还有，在饱餐或酒后1小时内、睡眠不足或剧烈运...男性健康 2021-07-11 -
催情助性常见的7种食物
催情助性常见的7种食物
对于夫妻来说，具有适当催情助性功效的食物对提高性生活质量有很大的帮助。其实，具有催情作用的食物并不罕见，以下13种常见食物，都具有一定的催情... -
7个小习惯危害男性健康
7个小习惯危害男性健康
1、饭后忌吃水果
人们习惯在饭后食用水果，认为这样有利于清口，可以帮助胃肠蠕动，其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。...男性健康 2021-07-11 -
让男人精力旺盛的5个小秘诀
让男人精力旺盛的5个小秘诀
1、晨练5分钟
起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现...男性健康 2021-07-11 -
5个运动帮男人摆脱遗精烦恼
5个运动帮男人摆脱遗精烦恼
说到遗精，及时是已经非常正常的事。但是有的人频繁的遗精就不正常了。下面的就给大家介绍几个健身的动作，让你摆脱遗精的烦恼。
一、仰卧... -
男人冬季补肾推荐食谱
男人冬季补肾推荐食谱
下面，我们一起来学学秋冬养肾食谱吧！
一、双耳汤
材料：黑木耳、银耳、冰糖。
调理方式：先将木耳和银耳以温水泡发，清洗干净后一起放到蒸碗里，... -
越吃越男人的催情食物
越吃越男人的催情食物
■最Man：生蚝
滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助，名副其实愈吃愈Man。
如何... -
男人餐桌上必吃的7大伟哥
男人餐桌上必吃的7大伟哥
麦芽油：
严重缺乏维生素e会导致阴茎退化和萎缩。
性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应...男性健康 2021-07-11 -
男人提高性欲的方法有哪些
男人提高性欲的方法有哪些
随着社会的压力和竞争越来越大，生活节奏的回忆，男性由于赶着上班，很多人会选择不吃早餐，这样的习惯到底好不好呢？相信很多人想对这个方面有所了...男性健康 2021-07-11 -
韭菜的功效 韭菜能治阳痿
韭菜的功效 韭菜能治阳痿
1、治阳痿
对男人来说，韭菜可是天然“伟哥，”韭菜益精壮阳的两种做法：①韭菜粥：鲜韭菜50克，韭菜籽10克（研细末），粳米100克，细盐少许。先... -
男人酒后莫碰这七件事
男人酒后莫碰这七件事
酒后不要立刻睡觉
酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更...男性健康 2021-07-11 -
如何远离身边的“精子杀手”
如何远离身边的“精子杀手”
1、罐装食品。不少家居用品中都含有双酚A。研究结果显示，双酚A会降低精子的数量和活力，而罐装食品的包装材料是双酚A的主要来源... -
男人裸睡意想不到的N个好处
男人裸睡意想不到的N个好处
男人裸睡有想不到的几个好处
裸睡的一般好处有：
一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再...男性健康 2021-07-11 -
男性缓解疲劳有哪些方法
男性缓解疲劳有哪些方法
目前的男性的生活压力十分的大，例如：家庭的压力，工作的压力，生活的压力等，这些压力都使男性喘不过气来，所以这样男性就会觉得十分的疲劳，那么男性们...男性健康 2021-07-11 -
夺男人命的三大喝水习惯
夺男人命的三大喝水习惯
喝水不安全
水看上去清澈洁净，但一样有微生物、有害物质藏身，无论喝桶装水、瓶装水还是自己烧的水，都要尽量避免以下三个坏习惯。
坏习惯一...男性健康 2021-07-11 -
男人的精子 男性如何提高精液质量
男人的精子 男性如何提高精液质量
男性应该如何提高精子质量呢？以下介绍一下男性提高精子质量的七个规律：
1、锻炼身体增强体质
肥胖和虚弱的身体都会降低精子质量... -
判断男人肾不好的7个信号
判断男人肾不好的7个信号
1、没劲儿。
肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，...
