男性健康
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看男性面部五大健康信号
看男性面部五大健康信号
红鼻子：脾胃湿热。 如果鼻头发红，且鼻头和鼻周经常生疮，这就表明体内脾胃湿热，抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。鼻尖如果呈紫色可...男性健康 2021-07-11 -
男士健康养生三种方式
男士健康养生三种方式
对于男人来说，他们无时无刻不被事业和家庭的压力所围绕着，男人面对压力时和女人的态度不一样，女人喜欢向闺蜜倾诉自己的压力，或者是大声哭泣释放压...男性健康 2021-07-11 -
男士怎样看头发了解疾病
男士怎样看头发了解疾病
生活中总会遇到各种各样的大小聚会，经常需要参加应酬的男士们可要注意了，在这个男色当家消费的时代，小到袖扣、打火机、发型、钢笔的细节等等都...男性健康 2021-07-11 -
男士健康重在“做” “吃”
男士健康重在“做” “吃”
整体调节就要靠日常的养生保健，保持良好的生活习惯，做到未病先防。良性前列腺增生属于一种常见的前列腺疾病，多见于50...男性健康 2021-07-11 -
男士喝酒前看看四个小贴士
男士喝酒前看看四个小贴士
男人聚会多，不少聚会都喜欢喝上两杯，酒上心头，与三五好友畅聊两句，甚是惬意，不过大家都知道，酒喝多了会伤身，那么怎么样才能尽兴又不伤身呢？大家不...男性健康 2021-07-11 -
从出汗位置知道男士身体健康
从出汗位置知道男士身体健康
多汗的第一判断：
1、夜间盗汗→ 结核病结核病典型的全身表现中包括午后低热和夜间盗汗。很多患者都反映无论春夏秋冬，晚上睡觉醒来...男性健康 2021-07-11 -
男性壮阳 不花一分钱的小方法
男性壮阳 不花一分钱的小方法
冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好在澡盆内充分温热之后再出...男性健康 2021-07-11 -
男性健康养生 补血食谱
男性健康养生 补血食谱
对付男人贫血可以吃这两款美食
1、红糖小米粥。材料小米150克，红枣5-10颗，花生碎少许，瓜子仁少许，红糖10克做法1备齐材料：小米，红枣，红糖和果仁。... -
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男人过三十后 在这四方面养生
男人过三十后 在这四方面养生
日常生活中，男人承受的压力比女人要多，别以为男人身体强壮，在高压力下，如果不注意保健身体，身体很容易垮掉。
1、饮食上。
男人过了30岁...男性健康 2021-07-11 -
男性前列腺预防 平时应吃什么
男性前列腺预防 平时应吃什么
转移症状：前列腺癌可侵及膀胱、精囊、血管神经束，引起血尿、血精、阳痿。盆腔淋巴结转移可引起双下肢水肿。前列腺癌常易发生骨转移，引起... -
泡温泉杀精 这些影响男性精子
泡温泉杀精 这些影响男性精子
温泉是什么？
温泉是一种地下涌出的自然水，温度一般高于30度，有些高温泉甚至达到43度以上。现在的商家也把温泉玩出了新花样，在其中加入了... -
男人养生之关键—补肾
男人养生之关键—补肾
肾功能好的人，精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反，肾功能差的人，夜尿多，常常头昏眼花，腰痛腿软，眼圈发黑，容易脱发。
另外，判断自己肾功... -
男性养生保健日常注意
男性养生保健日常注意
尽量少吃些油腻和油炸食物。男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，极容易使体重增加。这就增加了患血管疾病的...男性健康 2021-07-11 -
男性身体透支的几个信号
男性身体透支的几个信号
女人的地位虽说逐渐提升，但还是不能推翻男人在家庭还是社会地位的重要性，从这方面来看男性的压力也会高于女性。
女性最注重容颜，因为女性的...男性健康 2021-07-11 -
男人不可不吃11种补肾健脾食物
男人不可不吃11种补肾健脾食物
1、栗子：有健脾养胃、补肾壮骨的作用。
2、胡桃：能补肾固精、温肺定喘，又能益气养血、润燥润肠。
3、红枣：秋食红枣，是滋阴润燥、益肺... -
注意这五件事 会废了你的肾
注意这五件事 会废了你的肾
好多白领们忙碌的没时间喝水，又嫌跑厕所麻烦，不喜欢喝水，要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中。在肾脏进行这些活动的时候，需... -
男人吃什么可以壮阳呢？
男人吃什么可以壮阳呢？
1、纯巧克力、热巧克力原材料揭秘：巧克力——“爱的使者”
如果你看过电影《浓情巧克力》，应该更能理解巧克力对于爱情和...男性健康 2021-07-11 -
有助于男人补肾的几个小运动
有助于男人补肾的几个小运动
一、太极拳。太极拳感觉是老人才做的运动，其实不然。太极拳是中医养生非常重要的运动，主要是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，而肾正好位于腰部... -
男士中医养生壮阳小妙招
男士中医养生壮阳小妙招
男人中医壮阳养生方法：按摩小腹按摩腹部可以促进血液循环、放松身心、帮助男性提升性能力。按摩时，靠在椅子上，手掌自然伸开，附着于小腹中间，以腕... -
白领男士如何进行养生
白领男士如何进行养生
培养“周末斗士综合症”
一周的商场恶斗下来，无论是对抗激烈的篮球赛还是相对温和的高尔夫，都能让身体上大大小小的“零部件&r...男性健康 2021-07-11 -
男士养生 花生豆浆可预防脂肪肝
男士养生 花生豆浆可预防脂肪肝
男士养生必知：花生豆浆可预防脂肪肝
临床实践证明，花生豆浆有较好的降血脂和延年益寿作用，非常适宜在家庭中普及。
预防脂肪肝发生，... -
七个方法教你克服锻炼自身惰性
七个方法教你克服锻炼自身惰性
1、目标的力量是无穷的。制定目标，这种目标可以是“穿上小一号的衣服”，或是“为公路赛跑做准备”。Reebok训练师...男性健康 2021-07-11 -
可以快速让男士入眠的十个方法
可以快速让男士入眠的十个方法
快速入眠指导
1、睡前练10-20分钟瑜伽，微微出汗即可。
2、下腰，双手触地，双腿伸直，改善紧张状态，增加脑供血。
3、减慢呼吸，放松身体...男性健康 2021-07-11 -
男士三十岁后如何健康养生
男士三十岁后如何健康养生
别以为男人身体强壮，在高压力下，如果不注意保健身体，身体很容易垮掉，尤其是过了30岁，男人的很多生理机能都可能会走下坡路了，这个是更要注重养生...男性健康 2021-07-11
